Move maromba
7d ago
Fortalecimento da musculatura do tchau . Tríceps no Pulley + Flexão Diamante. #treinos #atividadefisica #Academia #Esmagaquecresce #exercicio
Like
Comment
GaByzinha Silva
7d ago
- Exercícios de fortalecimento da musculatura 💪🏻🌻🍃 #viraliza #vivendocomfibromialgia #essalutaénossa #dorcronica #fisioterapia
25
3
Jonatan Gigante
7d ago
40
2
Marcelo Soares
7d ago
O seu próximo treino de pernas e glúteos só precisa de... uma parede! 🧱✨ Esqueça os aparelhos complicados. Este exercício simples e eficaz é perfeito para fortalecer a musculatura inferior e melhorar o equilíbrio, tudo no conforto da sua casa. Quer mais dicas de exercícios fáceis e seguros? Me siga para mais conteúdos de saúde e movimento! #treinoemcasa #fortalecimento #exercicioemcasa #vidasaudavel #movimento
13
Comment
Fabiana Moraes
7d ago
O fortalecimento das musculaturas que compõem a proteção dos joelhos evitam atritos e com isso você evita dores ao se movimentar no caminhar, no correr, no subir e descer escadas e assim em diante. O FORTALECIMENTO É A BASE DE EVITAR E SE RECUPERAR de lesões como a condropatia patelar 😉🦵 #personaltrainer #condropatiapatelar #condromalaciapatelar #evitarlesoes #fortalecimentimuscular
65
3
Rodrigo Da Silva Blum
7d ago
🚨Dores nos Joelhos !!! 👉🏻 Exercícios de fortalecimento 👉🏻 Exercício simples e fácil de fazer. 👉🏻 Realize 2 séries de 15 a 20 repetições e faça no mínimo 3 vezes por semana e já comece a ver os resultados. 👉🏻segue e compartilha para mais informações como essa ! #DorNoJoelho #SaúdeArticular #FortalecimentoMuscula #JoelhoSaudável #ExercíciosParaJoelho
49
1
Kátia Gondim
7d ago
Exercícios para fortalecimento da musculatura. #fortalecimento
41
Comment
eu.thiagoribeiro
7d ago
Treino pra fortalecimento da LOMBAR, bora diminuir dores e melhorar a postura 🔥💪🏻 #treinoemcasa #dicasdetreino #fitnessbrasil #dornascostas #postura
86
Comment
Loading
