パフォキング（Jun）アメリカ
7 hari yang lalu
Wait for it🔥コロナウイルスの影響は僕の大好きなバスケットボール界にも現れています。3月末に今シーズンの試合が全試合中止となり、多くのバスケットボールチームが危機に瀕しているそうです。バスケットボールパフォーマーである僕だからアプローチできること。取り組んでいきます🏀👍
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03ayaka30
7 hari yang lalu
. スライドディスクのトレ動画を ストーリーに載せたら 反響の多いこと😳 使い方たくさんあって万能やもんね！ わざわざ買わなくても モコモコの靴下とか 雑巾やタオルでも出来ますよ➿✌️ モコモコ靴下が使い勝手いいかも😋 ディスクはカバーが外れたり 滑らなかったり 床が傷ついたり💦なんやかんや 使いづらいかも！ カバーを付けたり外したり 中のディスクの面を変えたりして 滑りやすい方法で使ってます！ この時に着ているウェアは @janis_global めずらしく黒を選びました！ 引き締まって見えていいね♥️ 伸縮性が高くて着心地が抜群！ 私はXSを着用してます！ 色違いでピンクやブルーも あります！ 淡い色合いなので私のタイプなのですが 今回はめずらしくブラックにしたので 色違いで欲しいです♥️ チェックしてみてね！ #スライドディスク#宅トレ #mightysolo #フィットネスウェア#トレーニングウェア #...
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すずめ と うなぎ
7 hari yang lalu
🐣🐣 . 昨日は、すずめの4歳の誕生日に たくさんのコメント ありがとうございました💗 . この動画は わたしのお気に入りの動画で、過去にpostしてますが またまた…✨ . うちに来てすぐのスーちゃんと うちに来て１ヶ月ほどのスーちゃんの組み合わせ動画🌟 . #子猫の鳴き声 #ちびちびスーちゃん #この頃はよく鳴いてた #いつから無口になったんだろう #ボス特製ダンボールハウスだった頃 . Suzume at the time of a kitty. Meow〜♪
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@Aries girls👑
7 hari yang lalu
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(く40になりたい38です)
7 hari yang lalu
精神統一からの… #完全防備で良かったぜぃ🥴 #そして今日も寂しい鐘は鳴り響くのです
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あっこஐ 앗코ஐaccoஐ
7 hari yang lalu
🏋️♀️ ◌ ⋆｡˚ᎶᎾᎾⅅ MᎾᎾRᏐℕᎶ⋆｡˚☀︎ *˙︶˙*)ﾉ"ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ🌱 ◌ そう言えば先週でOJTが終了し、 昨日から本格的に始まりましたあっこさんのお仕事。 明るく和ませながらも手厳しいソンべの元、 笑ってごまかしながら頑張っております😅 上映会でpower貰ったはずなのに、 月曜なのに、既に私の頑張るメーター 振りきりました🤣𐤔𐤔 ◌ とりあえず、ジョンソクさんの憎めないキャラ …欲しい😂 ◌ ◌ 2019年9月10日火曜日☔／⛅️ 台風の影響が心配です…😞 大阪、一年経った今でも屋根にブルーシートの お家がちらほら𓏧 停電の地域に、早く灯りが戻りますように🙏 ◌ ◌ 종석 씨&よろぶん✧*。 今週も아자아자 파이팅 ◟̑◞̑ ﾖﾛｼｸﾈ✨ Have a nice day🍥 ◌ 🏋️♀️ #イジョンソク #leejongsuk #이종석 #李钟硕 #李鍾碩 #อีจงซอก #kdrama #withjs #keepsmiling 😊 #声が好き♡ #どこもかしこも好き♥︎
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A Boy186
7 hari yang lalu
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だけでダイエット♡
7 hari yang lalu
※以前投稿したものですが、見られなくなっていたので再投稿します==姿勢の影響を受け、縮んでかたくなった背中が痛む時には、伸ばしてみましょう！腕・肩で伸ばそうとすると、首がしんどくなります。背中を"ちゃんと"丸めて、伸ばしてみてくださいね✨@itominty【最小の動きで最大の効果】が出るような「なるべく動かない運動法」で身体をラクに姿勢改善しスタイルを良くする方法を紹介している@itomintylive※こちらは週1ライブレッスン専用アカウント（無料）非公開なので、フォロー申請くださった方は承認までお待ち下さい。✨ブログは毎日更新@itominty プロフィールトップURLよりブログにジャンプします。本日2021/05/19のテーマは【数ヶ月で「痩せたね」と言われたストレッチ】ですよかったら合わせて参考にしてみてください。#姿勢改善 #姿勢 #ストレッチ #エクササイズ #お腹痩せ #腰痛 #肩こり #肩こり解消 #運動不足解消 #ストレッチ動画 #宅トレ #エクササイズ動画 #ストレッチ動画 #背中痛い
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Memut
