Guilherme Muay Thai
7d ago
Existe várias formas de enrolar a bandagem para proteger suas mãos e seus punhos,essa é mais uma opção que você tem 🔥🔥 ___ #bandagem #proteçãodasmãos #artesmarciais #muaythai #teamghfight
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Guilherme Muay Thai
7d ago
Muay Thai do zero 🥊 - Aula 21 🔥 Defender não é o suficiente. Você precisa responder na hora. E o detalhe que muda tudo: bloqueou,quer chutar de esquerda… já faz o step e entra mais rápido. Sem pausa. Sem espaço. Sem chance de defesa. 🔥 Isso é ritmo de luta. ___ #muaythai #muaythaibrasil #artesmarciais #contraataque #teamghfight
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Guilherme Muay Thai
7d ago
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Rafael Fortão
7d ago
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Guilherme Muay Thai
7d ago
Circuito simples,intenso e eficiente. Assim você evolui 🔥🔥 ___ #muaythairaiz #finaldetreino #projetoartedecampeoes #circuitomuaythai #teamghfight
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Guilherme Muay Thai
7d ago
Às vezes a evolução não está em aprender golpes novos… Está em repetir o básico da forma certa. 🥊 10 rounds. 1 golpe por round. Foco total na execução, postura e retorno pra guarda. Treino simples, mas extremamente eficiente pra iniciantes ✅ melhorar técnica ✅ corrigir vícios ✅ ganhar equilíbrio ✅ aumentar consciência corporal O básico bem feito ainda vence. 🔥 ___ #muaythai #muaythaibrasil #artesmarciais #treinomuaythai #teamghfight
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Guilherme Muay Thai
7d ago
Muay Thai do zero 🥊- Aula 25🔥 Não é sobre trocar de base… é sobre ajustar com inteligência. O step no chute com a perna da frente deixa seu golpe mais rápido, menos previsível e muito mais eficiente ⚡️ Treina isso e depois me fala a diferença 👊🏿🔥 ___ #muaythai #muaythaibrasil #dicasdeluta #artesmarciais #teamghfight
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Guilherme Muay Thai
7d ago
Se o Thai pad não tem movimento, não tem evolução de verdade. Muita gente treina parado… Mas a luta não acontece assim. Saber conduzir o treino, controlar distância, timing e pressão faz toda diferença no resultado do aluno. Quer evoluir de verdade? Treine com propósito. 🥊 ___ #muaythai #muaythaibrasil #treinointeligente #thaipad #teamghfight
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