03ayaka30
منذ 7 من الأيام
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❀n̤̮a̤̮t̤̮s̤̮ṳ̮ san❀
منذ 7 من الأيام
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Muhammad Ramadhani Burhansyah
منذ 7 من الأيام
みなさん、おはようございます、お元気ですか？ 🐣☀️ 頑張って諦めないように、すべての活動に情熱を持ちましょう。健康にも気をつけてください。 また、そこで注意する必要があります。 🐣☀️ 今日も素敵な一日になりますように。
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GACKT
منذ 7 من الأيام
これは1ヶ月前の彼。この頃はまったくダメだったが今はヘルボールを普通に受けられるようになってる。継続はチカラ。
This is a month ago’s. He couldn’t stand for it, but he can receive it easily now. Endurance makes you stronger and more beautiful.
@GACKT
@funkshiroki
#GACKTstagram
#Abs
#9kg
#Hellball
#ヘルボール
#Workout
#dailyworkout
#houseworkout
#腹筋
#8packs
#継続はチカラ
#トレーニング
#家トレ
#たまにするトレーニングより毎日ちょっとしたトレーニング
#明日やるやるでは人生が終わる
#あとでやろうとすることを今終わらせる
#勝ち組の法則
#思ったことは今すぐやれ
#後回しにするな
#行動できない奴は必ず置いてけぼりを喰らう
#言い訳はしない
#さて明日は誕生日か
#45になるんだってさ
#考えられないな
#それにしてもテキーラ祭りが怖い
#気合いだ
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03ayaka30
منذ 7 من الأيام
. お久しぶりです💗 入学✨進級 新生活のスタート！ バタバタしてますか？ #こんなのやってましたシリーズ😆 #バランスボール で#いちゃトレ 2016年のこどもたち♥️ 3年前やから 長女さま🍟中1 次女ちゃま🍖4年生 長男くん⚽️年長さん たった3年前やけど めちゃ幼く感じる！！！ 可愛い❤️ 私の宝物たち この春から高1中1小3💕 起きる時間も出る時間も バラバラになって 大変かな？と思いきや 今のところ！自分たちで起きて ちゃっちゃと用意してすごく楽✨ そんな姿に成長を感じで嬉しくて 言葉かけもプラスな言葉が多くて 朝からみんな気持ちよく 気分良く✨🌞❤️いられとる！ こどもの成長を実感して 愛おしくてたまらん♥️ . あんなに小さかったのになぁ〜と ハグしてる毎日！笑 小さい頃は手がかかり 大きくなればお金がかかり 成長に応じて子育ての悩みの 内容が変わるけど 本当に子育ての時期って あっとゆーまなんやなって 思えてきた😭さみしい 最近は夜ご飯の時に 学校であったことを 聞くのが楽しみ🙃 4月の新生活やから余計やね。笑 ひとは慣れるし...
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❀n̤̮a̤̮t̤̮s̤̮ṳ̮ san❀
منذ 7 من الأيام
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03ayaka30
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03ayaka30
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