403K views · 26K reactions | Chleba, který zvládne úplně každý! Ano i ty! A ještě si u toho budeš připadat jak míst pekař 😜 Suroviny: 3 hrnky špaldové mouky 1 lžička sušeného drozdi 1,5 lžičky soli 2 lžičky mletého kmínu 1,5 hrnku vody Všechno to smícháte a necháte kynout 8-12 hodin Během druhého kynuti si predehrejte troubu na 230° a v ni i pekacek s pokličkou. Pečte na 230° půl hodiny pod pokličkou a pak ještě čtvrt hodiny odkryty. Přesný postup ve videu. Hotovo, finito, mňam! 🤤 Uložte si a rozhodně vyzkoušejte! Budete to milovat 😍 #hubnuti #zdravyzivotnistyl #fitinspirace #mnam #zdravastrava #pecivo #pitnyrezim #zdravejidlo #jidlo #vyzva #zdravastrava #vyzivovyporadce #zdravi #motivace #rychlychleba #zdravyzivot #hubnutibezhladu #fitzivot #rychlepecivo #jednoducherecepty #domacichleb #domacipecivo #domaci #domacichleba #chleb #zdravi #zdravýživotnýštýl #zdraverecepty #recept #chleb #chleba #peceni #pecenichleba | Kateřina Nováková | kacenik · Original audio
Like
2.3K
Download
90K views · 440 reactions | No jasně‼️💪🏼Já vím, že zapečené papriky už zná každý, ale došli Vám už nápady, čím si je stále plnit?🤨Mám tady pro vás další tip, ať se v kuchyni nenudíte☝🏼A zaručuji Vám, že si Vážně pochutnáte🥰 Předem děkuji za jakoukoliv reakci pod příspěvek, pro mojí další motivaci. Vaše reakce je pro mě zpětná vazba, že se vám moje práce líbí♥️ a motivuje k další práci🙏‼️Plněné papriky🌶️🌶️🌶️Čím? 🙋♀️Nastrouhaný květák👍🏼Ochuceno sůl, drcený kmín, kariPřidané mleté hovězí maso💪🏼Posypáno sýrem😉Co k tomu?Klidně nic a nebo zeleninu♥️My jsme podávaly fazolovými lusky a majonézou od @wildandcoco Primebiotic Coco Mayo BIOTahle lahodná rostlinná alternativa majonézy je plná svěží chuti i blahodárných bakterií, které podpoří zdravé fungování vašich střev.Na celý e-shop mám slevu, napište si o kdo a určitě vyzkoušejteZákladem Coco Mayo je fermentovaný krém z mladého kokosu, ale kokosovou chuť tu nečekejte. Je tak akorát slaná, krémová a příjemně kořeněná.‼️Stále ukládáte motivační reel. Reel, jak začít. Co dělat. Co jíst a různé recepty, ale nic se neděje...💪🏼Je čas, aby se začalo dít!!!💭Nejspíš potřebujete poradit a podpořit a proto tady jsemNebojte se jídla, zbavte se emočního jezení a přejídání.Přestaňte počítat, vážit a řešit každou surovinu a každý gram.👉🏻Naše tělo nejede na základě gramů. Dokonce ani nevadí, když jednou odlehčíte a podruhé přesně naopak.Protože nemusíme být 100% a přesto můžeme jíst zdravě, hubnout a dávat tělu vše co potřebuje♥️ Budu ráda, když vás to budu moci naučitℹ️ Máte zájem o spolupráciNapište mi✍🏻👣Navštivte mé webové stránky a stáhněte si EBook ZDARMA pro PRVNÍ KROK K SOBĚ 👣Odkaz najdete v Biu výše ☝🏼#dnesjim #dnesjem #dnesjemzdravo #obed #vecere #vecera #zdravejedlo #zdravepeceni #bezcukru #zdravevareni #bezmouky #vkuchyni #rychlerecepty #zdravi #hubnuti #hubneme #zdravestravování #zdravyzivotnistyl #paprika #kvetak #zelenina #plnenepapriky #jidlo #strava #zdravejidlo | Více než jen dieta | Více než jen dieta · Original audio
Like
27.6K
Download
Loading
