Riana Yoga Official
7d ago
Ini terapi yoga utk yg sakit lutut & pinggul, semoga bermanfaat #terapiyoga #yogaterapi #yoga #tipsterapi #sakitlutut #sakitpinggul
169
10
Riana Yoga Official
7d ago
Utk yg sering sakit lutut bisa coba gerakan ini, semoga bermanfaat #samasamabelajar #berbagiilmu #edukasi #terapilutut #tipsterapi #tipsgerak #yoga
13
Comment
Riana Yoga Official
7d ago
Yg sering Sakit Punggung bawah mhn coba gerakan ini semoga dapat membantu #samasamabelajar #sakitpunggung #terapiyoga #mumdaughter #yoga #tipsterapi
200
Comment
Riana Yoga Official
7d ago
Cape kerja di komputer, tangan jari bisa sakit kaku kalo kerja terus, solusinya ada di video ini #samasamabelajar #tipsterapi #stretchtangan #jari
80
Comment
Riana Yoga Official
7d ago
Yang sering sakit punggung bawah wajib ikut yoga dan ikut gerakan gerakan yoga yang dapat membantu meredakan dan menghilangkan nyeri dan pegal #yoga #terapiyoga #yogatherapy #sakitpunggung #nyeripunggungbawah #tipsterapi #yogapractice #tipssehat
32
Comment
Riana Yoga Official
7d ago
Manfaat Cat-Cow banyak sekali, lakukan nya setiap hari ya bund. Membuat tulang belakang Anda fleksibel, Memperkuat dan merangsang organ perut, Ini juga mengurangi stres dan Buka dada Anda untuk pernapasan yang lebih baik. Membantu meredakan linu panggul, Membuat tulang belakang, leher, dan bahu Anda fleksibel. Meredakan sakit punggung, Meregangkan otot pinggul, perut, dan punggung dll. #yoga #catcow #terapiyoga #tipsterapi #pemanasan #pemanasanyoga #tipssehat #yogagratis
36
1
Loading
