Maya Acorse🦋
منذ 7 من الأيام
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Valdaraujo_
منذ 7 من الأيام
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＠RECEITAS FITNESS 🏋♂️🏃♀️🚵💪🏿
منذ 7 من الأيام
SMOTHIE, receita fácil e saudável, pra turbinar seu café da manhã ou pós treino. 🌞 Mirtilo é rico em antioxidante, fibra , auxilia na saúde cardiovascular, como pós treino ajuda na fadiga muscular. 🌞 Morango é rico antioxidante, combate o envelhecimento precoce. 🌞 Aveia rico em avenatromida composto fenólico com ação antioxidante, combate o excesso de radicais livres. 🌞Banana , diversos benefícios, fornece energia, ajuda na diminuição pressão arterial ✅ Chá de hibisco com frutas vermelhas
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Rutinha💪 Emagreçe vc
منذ 7 من الأيام
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Angelicasilvagege
منذ 7 من الأيام
uma.delicia saudável que pode ser dado para crianças #satisfatory #selecaorumoaohexa #naomechama #smothiebowl #receitas
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lahdiasr
منذ 7 من الأيام
Smothie de banana e morango D E L I C I O S O Você vai precisar apenas de: 🥛1 xícara de iogurte natural 🍌2 a 3 bananas maduras congeladas 🍓6 morangos congelados Modo de preparo é muito fácil: Coloca todos os ingredientes no liquidificador e vai batendo aos poucos no modo “pulsar” até pegar a consistência do vídeo! 🍨 Para virar sorvete é só deixar congelando algumas horas no freezer e prontinho! #frutas #alimentacaosaudavel #nutricao
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jussaradeOli
منذ 7 من الأيام
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Aissatu Bá Oficial
منذ 7 من الأيام
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