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Smothie de banana e morango D E L I C I O S O Você vai precisar apenas de: 🥛1 xícara de iogurte natural 🍌2 a 3 bananas maduras congeladas 🍓6 morangos congelados Modo de preparo é muito fácil: Coloca todos os ingredientes no liquidificador e vai batendo aos poucos no modo “pulsar” até pegar a consistência do vídeo! 🍨 Para virar sorvete é só deixar congelando algumas horas no freezer e prontinho! #frutas #alimentacaosaudavel #nutricao
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