Portioncontrol

[WHAT I EAT IN A DAY - Maintenance Edition] part 5. gini aja sihh, aku ga membatasi makan apapun, yg penting. portion control 😃#dietvlog #vlogdiet ##makanandiet #dietIF #dietjourney #dietchallenge #weightloss #intermittentdiet #defisitkalori #diettransformation

Comment

Download

user08802306595

7d ago

tetap semangat temen temen , yang penting portion control, walaupun aku hari ini makannya kedikitan , tapi aku kenyang kok!#defisitkalori #tipsdiet #fatloss #healthylifestyle #whatieayinaday ##diet

Comment

Download

fika._kedasbeauty

7d ago

Ibaratnya kalau babu bilang harus punya “Portion Control” tapi ini tuh Deli-Joy Kitten yang TUNA!!! Aku mana bisa tahan Pawfriends! Sudah enak dan bergizi lagi. Tapi gaboleh sering-sering ya harus sesuai takaran nya xixixi. #DeliJoy #DeliJoyKitten #Tuna #UnicharmPet #UnicharmPetIndonesia #PortionControl #TakaranTepat #KittenCare #KittenFood

Comment

Download

sivan.tm

7d ago

It is what it is.#portioncontrol #intuitiveeating #weightloss #caloriesdeficit

Comment

Download

user08802306595

7d ago

siang ayam gprek dan malam nasi goreng . itu semua lumayan makan berat yang tinggi kalori. but it's okee, yang penting aku masih bisa portion control . jangan takut untuk makan yang tinggi kalori ya temen temen yang penting porsinya cukup.🤗#dietjourney #dietsehat #tipsdiet #kalori #defisitkaloripemula #cleaneating #weightlossprogress #fatloss

Comment

Download

username

7d ago

Its all about portion control! Dan hari ini malah nge skip makan malam hahaha @Herwell#herwell #LiveWellWithHerwell ###indonesia #dietjourney #dietsehat #dietchallenge #masakandiet #vlogdiet #Vlog

Comment

Download

user08802306595

7d ago

loss 18 kg, cuma portion control makan doang + sabar yaah😋#defisitkalori #diet #cleaneating ##dietjourney

Comment

Download

nescafeclassic

7d ago

bukber makan diluar pas lagi diet itu bisa banget kok, asal bisa portion control yaa, dan sebisa mungkin cari makanan yg tinggi protein dan utamain kalo ada camilan sharing sama temen biar ngga kalap, jd ngga perlu takut dan ngerasa bersalah kalo abis makan diluar sama temen-temen😉 @Masaya Heatlh Food #defisitkalori #dietchallenge #intermittenfasting #

Comment

Download