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#NoChurrasco #Como adquirimos tênia? Primeiramente, nada de pânico! As pessoas se contamimam e adquirem a solitária somente quando comem carnes de boi ou de porco com larvas desse parasito, as quais estejam mal cozidas, mal assadas, mal fritas ou cruas. Podem ainda contrair esse verme ao comer outros alimentos crus feitos com a carne, bovina ou suína, que contenha as larvas dessa tênia. Larvas essas chamadas também de cisticercose. #naocomamcarnemalpassada #naocomammalcozida
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Às vezes, o desafio não está na comida… Está no ambiente. Nas opiniões. Nas pressões emocionais. Lene senta à mesa e, como sempre, todos tentam decidir por ela. Mas hoje é diferente. Ela sorri. Respira. E diz seu primeiro “NÃO”. Simples. Calma. Firme. Uma escolha silenciosa — mas poderosa. ✨ Porque o verdadeiro emagrecimento não começa no prato… Começa na identidade. Começa quando você entende que se escolher não é egoísmo. É liberdade. #agrandefamília #prioridade #engraçado #kkk
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48 horas de jejum. E não é a fome que mais incomoda. É a mente. Quando não tem comida na sua frente, quando você não tem “armadilhas” dentro de casa, a batalha muda. Ela deixa de ser física e passa a ser mental. Eu sempre falo isso para meus pacientes: 👉 Não adianta querer emagrecer deixando pão, doce, refrigerante e ultraprocessado na bancada. 👉 Não adianta dizer que quer mudar e manter a tentação ao alcance da mão. Ambiente molda comportamento. Se você facilita o erro, você erra. Se voc
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Valorize sua liberdade e fique longe do crime. Você não pode comer farelo em casa para macarrão.
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