Silvia Oliveiraaaaa
منذ 7 من الأيام
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Thaina Fonseca
منذ 7 من الأيام
SOBREMESA FIT GELADA Ingredientes 3 cups de whey 3 colheres de cacau 100% 4 colheres de aveia 3 banana 1/2 xícara de leite 5 bolacha de arroz Modo de Preparo coloque as banana, o cacau, aveia e o whey no liquidificador, e o leite vai colocando as pouco até chegar numa textura cremosa, quebre a bolacha numa vasilha e umedeça a bolacha com café e forre o fundo da travessa com as bolacha umedecidas, joguei a mistura por cima e o restante das bolacha por cima
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Saude No copoo
منذ 7 من الأيام
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Marcivaldo Souza dicas
منذ 7 من الأيام
A mistura que está transformando a saúde de quem usa Aveia com limão!
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Metida a Gourmet
منذ 7 من الأيام
Aveia Amanhecida 😋💪 Ingredientes: ✔️3 colheres de aveia em flocos ✔️1 colher de chia ✔️100ml de leite ✔️1 colher de mel Gostou? Compartilha com quem você acha que vai gostar também!! #receitafit #receitafitness #receitafacil #aveiaadormecida
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ghizzoalves_o_corredor
منذ 7 من الأيام
fiz a famosa aveia gelada do @pantera e ficou muito boa fenomenal, usei como pós treino depois do meu treino de corrida de 20k hoje de manhã ✌️✌️✌️ show 🤟🤟🤟 #bora lá 👊👊👊
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Gabriely Caroliny Moraes da silva
منذ 7 من الأيام
Receitas fit, Vitamina de banana com morango 🍓. 4 un: de gelo 3 colheres de leite em pó 2 colheres de aveia 1 banana 3 un: de morango pouco de água gelada #_receitas #gaby #fitnes #kawai
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Cook Show Time
منذ 7 من الأيام
Overnight Oats - café da manhã saudável e fácil
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