Eliane Figueiró
7d ago
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＠portaldasaude100
7d ago
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Dicas da Aninha
7d ago
🚀 Quer ganhar massa muscular? 💪 Misture: leite integral 🥛, banana 🍌, aveia 🥣, whey 🥤 e pasta de amendoim 🥜. 💡 Pós-treino perfeito: energia, proteínas e gorduras boas para músculos! Salve e compartilhe para turbinar os treinos! 🔥
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Eldilceu Rodrigues
7d ago
As gorduras boas são essenciais para o funcionamento do corpo, ajudam no controle da inflamação, protegem o coração e melhoram a saúde cerebral. Use com equilíbrio e consciência. #GordurasBoas #SaúdeNatural #AntiInflamatório #AlimentaçãoSaudável #Ômega3
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seja sempre sua melhor versão
7d ago
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saúde e bem-estar!
7d ago
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Alicia Sandi
7d ago
Curti aqui para mais vídeos , vamos mulheres ❤️🥵🥵
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CardioVibe
7d ago
Neste vídeo, vamos falar sobre as principais gorduras boas para a saúde, como o azeite de oliva, o óleo de coco, e o óleo de abacate, que são essenciais para uma dieta equilibrada e a saúde do coração. Também vamos alertar sobre os malefícios do óleo de soja, que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e outros problemas de saúde. Aprenda a escolher as melhores fontes de gordura para proteger seu coração e melhorar sua qualidade de vida! #GordurasBoas #SaúdeDoCoração #AzeiteDeOliva
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