Melissa Reis
7d ago
Overnight de iorgute zero #iorgute #receitasfitness
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Dicas HJ.FIT
7d ago
😊SOBREMESA GELADA SAUDÁVEL 🍧 já salva pra não perder! Cadê as formiguinhas de plantão? 🐜 Para a base: iogurte natural, chia, essência de baunilha e adoçante a gosto: deixa descansar pra chia crescer e se firmar Para o creme: leite em pó de sua preferência ou whey é um pouquinho só de água! Montagem: no pote que fizemos a base, quebre alguns biscoitos de arroz, adicione sua geleia favorita e finalize com o creme de leite ou whey. Leve para geladeira até formar tudo e se delicie 😋
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Ricardo Katsuya
7d ago
OVERNIGHT DE AVEIA, UMA OPÇÃO PERFEITA PARA QUEM QUER COMER UM CREME GELADO SAUDÁVEL Bigaduuuuu! Beijoca! https://youtu.be/GvRN0sFZdJQ Inscreva-se. https://youtube.com/@misterkatsreceitas Curta e compartilhe! #receitas #comidadeverdade #overnight #aveia. #overnightdeaveia
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Dicas:Fitness & Saudável
7d ago
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nicollyferreira.nutri
7d ago
Overnigth ou aveia adormecida 😋 obs: o iogurte natural pode ser substituído pelo leite . adicione a fruta que preferir . #receitas #receitassaudavel #receitasfit #Overnight #aveiaadormecida
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saude.progressivasp
7d ago
Overnight Oats de Frutas é aquela receitinha que você precisa fazer. Fica sensacional. INGREDIENTES: 170g de iogurte natural 1 colher de chia 1 colher de aveia Manga Uva Mamão 1 colher de pasta de amendoim. #receitassaudavel #gastronomia #dicasdereceita #overnightoats #frutas
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suavidaafitness
7d ago
Overnight com frutas vermelhas 🍓🫐 Uma boa opção para aqueles que não tem tempo de preparar o café da manhã. Como o nome mesmo diz “over night”- durante a noite. Prepare a noite e deixe na geladeira para consumir na manhã seguinte, tempo suficiente para hidratar a aveia e a chia. Seu café da manhã pronto, saudável e gostoso. 😋 Gostou dessa dica? Me conta nos comentários. 👇🏽 #fitness #overting #emagrecimento #receitasfit
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꧁☬𝕋𝕚𝕠 ℝ𝕚𝕜𝕒 𝕋𝕠𝕡 𝔽𝕝𝕒𝕤𝕙☬꧂
7d ago
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