Dicas da Nutri
7d ago
Over Night de iogurte, aveia, chia e é claro morangos. Prepare a noite para ter um delicioso e saudável café da manhã. #nutricao #saudável #reeducacaoalimentar #fitness.
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Seca Barriga body move
7d ago
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a minha vida saudável
7d ago
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Cozinhando com as amigas
7d ago
Gostoso, nutritivo, saudável, leve, fit e incrivelmente lindo… OVERNIGHT OATS!!! Vamos FAZER???? #receitas #viral #foryou #kwai #cozinhandocomasamigas
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RECEITAS DELICIOSAS☑️
7d ago
Overnight oats 😍 Fazer o preparo a noite. Deixar na geladeira a noite toda. Fazer o consumo pela manhã. Fica surreal de bom! To amando!!! #dica #overnightoats #cafedamanha #receitas #breakfast
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adhelena
7d ago
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Lifit Detox
7d ago
🍌OVERNIGHT OATS BANOFFE!🍌 Receita ótima para seu café da lanha!🤩 ✍️ Base: 30g de aveia 1 colher de sopa de chia 1/2 de banan amassada 1 scoop de proteína,usei whey 50ml de leite ✨️Toppings: -1/2 banana picada 20g de doce de leite 25g de leite em pó Água até formar um creminho 🥣 Montar em um pote e levar para a geladeira por pelo menos 4 horas! E se você quer receber um e-book 100% gratuito,com receitas deliciosas como essa,comente "eu quero" que te envio🏋♀️💚 #emagrecimento
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Aline Braga
7d ago
Quer emagrecer sem passar fome? 👉 Segue @alinebraga 💛 Overnight de banana 🍌: misture 1 col. de sopa de aveia em flocos, 1/2 banana amassada, 1/2 pote de iogurte natural com whey ou grego light, 1 col. de sopa de mel, 3 col. de sopa de água e canela a gosto. Deixa na geladeira e pronto! ✨ Salva pra testar depois! #emagrecer #emagrecimento #dieta #receita #overnightoats
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