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Lifit Detox
🍌OVERNIGHT OATS BANOFFE!🍌 Receita ótima para seu café da lanha!🤩 ✍️ Base: 30g de aveia 1 colher de sopa de chia 1/2 de banan amassada 1 scoop de proteína,usei whey 50ml de leite ✨️Toppings: -1/2 banana picada 20g de doce de leite 25g de leite em pó Água até formar um creminho 🥣 Montar em um pote e levar para a geladeira por pelo menos 4 horas! E se você quer receber um e-book 100% gratuito,com receitas deliciosas como essa,comente "eu quero" que te envio🏋♀️💚 #emagrecimento
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Receitas fáceis e gostosas 😋
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dicas de ouro
receita pudim de Travessa sem forno e sem ovos @dicas de ouro
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