sae_golf
7 dias atrás
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Ryu-sei
7 dias atrás
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Tastemade Japan テイストメイドジャパン
7 dias atrás
【ちびめし】ローストビーフ🍖⠀ ⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ📲⠀⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック👆⠀⠀ ⠀ ■材料⠀ ⠀ 牛モモ肉 5g⠀ 塩 0.5g⠀ こしょう 0.5g⠀ バター 1g⠀ 赤ワイン 3g⠀ しょうゆ 1g⠀ 砂糖 1g⠀ みりん 1g⠀ 片栗粉 2g⠀ ⠀ ■手順⠀ ⠀ 1. 常温にした牛肉に塩とこしょうを振る。⠀ 2. フライパンにオリーブオイルを引いて、牛肉の表面を焼く。⠀ 3. 粗熱が取れたらラップでくるみ、アルミホイルに包む。⠀ 4. 中火でお湯の中で熱する。⠀ 5. フライパンにバター、赤ワイン、しょうゆ、砂糖、みりん、片栗粉を入れて熱する。⠀ 6. 一口大に切り、タレをかけて完成。⠀ ⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #roastbeef #beef #tinykitchen⠀ ⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナ...
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𝖻𝗅𝖺𝖽𝖾!*☠︎
7 dias atrás
eboy jk ;D • • • • • • - TAGS : #bts #btsedit #jungkookedit #btsjungkook #btsjungkookedit #jungkookvideos #jungkookedits #jeonjungkook #うどん#ありがとうございます#くびれ#おうちごはん#お弁当#おうちごはんlover#ふたりごはん#ちはやふる結び#しまパト#ワイン#ワンピース#カワイイ#ワインディング#ワイヤーフォックステリア#しまむらョートヘア#jungkookimagine #btsarmy #btsedits #jungkookbts — #lsoulgrprct3
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Yuko Ito
7 dias atrás
勢いをつけたくて、腰の錘を左右に揺らしちゃう...パワーが逃げてるかも...😫
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骨盤を左右に振るのではなく、前後に動かす意識だと、腰の回転スピードが上がって、体のパワーが伝わったスイングに繋がるよ🤩👍
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初めは骨盤の動かし方を意識できるように、ベタ足からスタート😊
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りなぷぅ🥚🌶
7 dias atrás
クオリティファーストの新CMが素敵だよ〜^ - ^ スキンケアがこれ一枚で完結するオールインワンシートマスクであたしはめんどくさがりだから これ一枚でフィニッシュ❣️❣️ ５０枚入りのBOXタイプで取り出しやすいよ🙌 しっかり保湿されるからモチモチな仕上がり💕 #クオリティファースト #オールインワンシートマスク #パック #50枚入り
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/つるたにかずとし
7 dias atrás
✨可愛くポニーテールを作る方法を細かく解説✨ 工程 ①32ミリクレイツイオンコテで適当にミックス巻き。 ②髪の毛全体にタマリスソルティールファイバーワックスを馴染ませる。 ③耳横の髪の毛を残して、後ろでポニーテールを作る。 ④右横の髪の毛をねじりながら後ろにひっぱりアメピンで留める。 ⑤左横の髪の毛をねじりながら後ろにひっぱりアメピンで留める。 ⑥ねじった毛束の毛先をゴムに巻きつけて、アメピンで留める。 ⑦ほぐす。 ほぐすポイントは ・放射線状 ・指一本分あける。 ⑧お好みで耳後ろ、こめかみ辺りにおくれ毛を作る。 ⑨完成 ヘアアクセサリーは @aaaaayaaaaa11 @aya___china が手作りで作ったみたいです😙 さすが😁 ヘアチャレンジしてみてくださいね🤗 #タマリス #ソルティール2016 #ミディアム #ミディアムヘア #簡単アレンジ動画 #簡単ヘアアレンジ #ヘアアレンジ動画 #ヘアアレンジ解説 #ヘアアレンジ #ヘアーアレンジ #くるりんぱ #くるりんぱアレンジ #メッシーバン #ギブソンタック #三つ編み #みつあみ #ロカ...
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03ayaka30
7 dias atrás
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