サイドアタッカーにはオススメ

6年間伸ばしたロングヘアーをバッサリ切ったのがちょうど1年前✂️🤍♥️🤍#ヘアドネーションを知るキッカケになった@loop_hair_kounan さんで✂️ボブに切ってからショートに切るまではめっちゃ早くてこの1年間ほぼショート！楽ちんすぎて😅🤍♥️🤍フォロワーさんからはボブがいいと言ってもらう事が多いです😘暑い夏ショートで乗り切るよ！それと！暑い夏にオススメなのが最後の写真のナイトブラ！お風呂上がりやプールの後などの濡れた身体にブラつけるのってめっちゃ嫌じゃないですか？このブラはすごく伸びるからサッとつけられてでもしっかりホールド感もあってとってもオススメなん😋フォロワーさんもナイトブラを普段付けしている方が多くてこれからの季節薄着になっても付けられるタイプがいい！という声が多くて🐬これなら、後ろ部分が浅めなので大丈夫です🙌肩紐の部分はレースやからキャミとかやと見えるけどタンクトップなら大丈夫！私はこの夏これで乗り切ります♥️#ロングヘアョートョート女子 #ナイトブラ #育乳ョートヘア #美ママ #美ボディ

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だけでダイエット♡

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影絵女子

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前回アップした動画を、全身バージョンで❣️📸 後ろに映ってる影にもご注目👀💖 このセットは、Wonder Shadow Labo という作品のものです💡 #影絵女子 #さく #手影絵 #影絵 #パフォーマンス #イノチミジカシコイセヨオトメ #handshadow #

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user8591556233959

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だけでダイエット♡

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※以前投稿したものですが、見られなくなっていたので再投稿します==姿勢の影響を受け、縮んでかたくなった背中が痛む時には、伸ばしてみましょう！腕・肩で伸ばそうとすると、首がしんどくなります。背中を"ちゃんと"丸めて、伸ばしてみてくださいね✨@itominty【最小の動きで最大の効果】が出るような「なるべく動かない運動法」で身体をラクに姿勢改善しスタイルを良くする方法を紹介している@itomintylive※こちらは週1ライブレッスン専用アカウント（無料）非公開なので、フォロー申請くださった方は承認までお待ち下さい。✨ブログは毎日更新@itominty プロフィールトップURLよりブログにジャンプします。本日2021/05/19のテーマは【数ヶ月で「痩せたね」と言われたストレッチ】ですよかったら合わせて参考にしてみてください。#姿勢改善 #姿勢 #ストレッチ #エクササイズ #お腹痩せ #腰痛 #肩こり #肩こり解消 #運動不足解消 #ストレッチ動画 #宅トレ #エクササイズ動画 #ストレッチ動画 #背中痛い

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ヘアアレンジ

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プロが教えるヘアアレンジ♪【アップアレンジ編】・ kwaiでも10万再生を突破した人気のアレンジ動画^_^ 5分のロングversionはkwaiで『mizuno toshiro 🔍』でご覧いただけます。・自宅での正しいシャンプー、ドライヤーのコツをまとめた動画は、こちらのアカウントから↓ @mizunotoshirou.beology ・美容室に来られた今だけでなく、365日綺麗を目指して発信してきいますので、これからもよろしくお願いします^_^ ・ #水野年朗 #twiggy #結婚式 #ミズノ流アレンジ #シュワルツコフ #ビオロジー #ヘアアレンジ #ヘアケア #簡単アレンジ #ヘアアレンジ動画 #ハウツー動画 #ハウツー #サロンケア #洗い流さないトリートメント #アップ #印象アップ #schwarzkopf #beology #hairarrange #haircare #beauty #shampoo #treatment #repair #aqua #jap an #schwarzkopfjapan #schwarzkop...

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パフォキング（Jun）アメリカ

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Rate our trick 1-100.アメリカのロサンゼルスでオリジナルトリック🏀⚽️@Ryu Tricks #フリースタイルバスケ　 #フリースタイルフットボール

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だけでダイエット♡

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