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右肘が大きく開いて、オーバースイング...⁉️😳.コンパクトなトップを目指すなら、右肘と右脇腹をセットで意識❣️🙆‍♀️.右肘を絞ってテークバックもダウンスイングも右肘ではなく右脇腹を使う動きを覚えて😉💞.#伊藤祐子#ゴルフコーチ #レッスンプロ#ゴルフレッスン#ゴルフ#ケーズアイランドゴルフアカデミー #ゴルフ女子 #スイング動画 #レッスン動画#テーラーメイド#アディダスゴルフ #golf#golflessons #golfc
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テークバックで右股関節が流れる...乗れない...😥.クラブを股関節で挟む❤️そして、思い切って右お尻を目標に向けてみる🙆‍♀️🙆‍♀️.初めはクラブを持たずに、腕は胸の前で組む。まずは股関節の動きを体に覚え込ませることが先💖🕺.#伊藤祐子#ゴルフコーチ#レッスンプロ#ゴルフレッスン#レッスン動画#スイング動画 #ケーズアイランドゴルフアカデミー #ゴルフ#ゴルフ女子#テーラーメイド#アディダスゴルフ #golf#golfcoach #golflessons
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クラブやヘッドのスピードが上がらず、腕やクラブが振れない...😓💨.手首や肘を曲げてOK🙆‍♀️テークバックもフォローもシャフトが体に巻き付いてくる感覚を🐍💕足が狭いほうがわかりやすい🌟.クラブが体を追い抜いて早く振れるようになると、ヘッドの動きが分かり、次に遠心力の使い方が上手くなってくるっ😘✨✨.#伊藤祐子#ゴルフコーチ #レッスンプロ #ゴルフレッスン #スイング動画#レッスン動画#ケーズアイランドゴルフアカデミー #ゴルフ#ゴルフ女子 #テーラーメイド
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前回のドリルの続き☝️😊脚の動きを出す時に、上体が起き上がってしまうー🕴💨.まずはボールを打たずに、クラブの軸を動かさないで、前回の脚の動きが出来るように🙆‍♀️❣️.インパクト付近の動きは、ゆっくり丁寧に時間をかけて体に記憶させて💖ボールを打つのはそれから🌸😉.#伊藤祐子#ゴルフコーチ#レッスンプロ#ゴルフレッスン#ゴルフ#ケーズアイランドゴルフアカデミー #レッスン動画#スイング動画#ゴルフ女子 #テーラーメイド#アディダスゴルフ#golf#golf
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アイアンの打感が悪いので、何が原因か探ってみました。あげると同時にステップ打ち！を試したら…おぉ打感いいってなりました。ゴルフは静止からスタートして、両足ついた状態で自然な体重移動をするんだけど…どっかでエラーが起きてるんです。私の場合左への移動が遅いみたい🥺なるほど。#ゴルフ女子#ママゴルフ#スイング改造#体重移動#スイングメンテナンス#golf#打感#アイアン#ケーズアイランドゴルフアカデミー#プレミアムゴルフスタジオ
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スライドディスクなしバージョン♫ 私は前腿よりお尻に バチバチ効かせたいので . ☆お尻がしっかり伸びている ☆前腿がキツくないとこで膝を曲げる を意識してます🥇 どこに効かせたいかで フォームは変わります🐒 もっともっと知りたい✈️ . . #お尻トレ #ヒップアップトレーニング #プリケツ女子 #宅トレーニー #ワークアウト #トレーニング女子 #家トレ #家でできる筋トレ #ママトレ #産後ダイエット #産後シェイプアップ #ボディメイク #自分磨き #美ボディ #美脚 #フットサル女子 #ママトレーニー #３人のママ #トレーニング動画 #プリケツ
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