わっしょいジャパン

鶏ひきで作る！BIGれんこんつくね ⠀⠀ 調理時間:約20分フライパンいっぱいに敷きつめた肉だねを焼いて、BIGサイズのつくねを作ります♪ふわふわのはんぺん、れんこんのシャキシャキ食感がやみつきになります！詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 (3人分) ・鶏ひき肉[もも] 300g ・はんぺん[大判] 1枚・溶き卵　1個分・れんこん　200g ・ねぎ　1/2本・サラダ油　大さじ1/2 ・片栗粉大さじ1 ☆肉だね調味料・酒　大さじ1 ・片栗粉　大さじ1 ・おろししょうが　小さじ1/2 ★たれ・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ2 ・しょうゆ　大さじ1と1/2 仕上げ・細ねぎ適量 ⠀⠀ ■手順れんこんは半量を縦半分に切り、5mm幅の薄切りにする。もう半量は粗みじん切りにする。それぞれ水にさらす。ねぎはみじん切りにする。ビニール袋にはんぺんを入れて袋の上から揉んでなめらかにする。鶏ひき肉、溶き卵、れんこんの粗みじん切り、ねぎ、☆を加えて袋の上から粘りが...

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🌸あいなん🌸

7hace day

@ロディーちゃん #だれでもダンス #マナーモード #デュエットチャレンジ #わっしょいジャパン #いいアゴ乗ってんね #バイクダンス

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Tasty Japan

7hace day

切って混ぜるだけ！おつまみ生ハムユッケ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ レシピはこちらをご覧ください♪ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 生ハムユッケ 2人分 . 材料：生ハム 50g きゅうり 1/2本卵黄 1個分 . A.コチュジャン小さじ1 A.ごま油小さじ1 A.しょうゆ小さじ1/2 A.にんにく小さじ1/2 . 白ごま . 作り方 1.生ハムは5mm幅の細切りにする。 2.ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。 3.に、きゅうりを入れて軽く混ぜる。 4. 器に盛り付け、真ん中に卵黄を落とし、白ごまを振ったら、完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #おうちごはん #ランチ #晩ごはん #夜ごはん #生ハム #ユッケ #きゅうり #卵 #簡単 #かんたん #おかず #自炊 #自炊料理 #手作り料理 #手作りおかず #おつまみ #ビールのお供 #おうち居酒屋

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Tastemade Japan テイストメイドジャパン

7hace day

＼もうフォローした？旅専門アカウント✈️／【 @tastemadejapan_travel 】☝️是非フォローして、穴場スポットと世界のグルメ情報をGETしてね!!旅ならではの非日常な時間を今年だって味わいたいから。日常生活やおうちでも旅気分を味わえるよう、コロナが終息したら絶対に訪れたい日本&海外のおすすめスポットを一挙にご紹介します✌️▶︎▶︎▶︎【 @tastemadejapan_travel 】◀︎◀︎◀︎@tastemadejapan_travel でメンション、または #テイストメイドトラベルをつけてオススメの観光スポットを教えてください📸🙋🏼‍♀️#旅行 #観光 #旅行好き #海外旅行 #たびじょ #一人旅 #海外旅行好きな人と繋がりたい #旅行好きな人とつながりたい #旅好き女子 #tastemadejapan #travel #映え #風景 #海外観光 #旅行行きたい #テイストメイドジャパン

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jb__yuuya

7hace day

君だけ見てた👀💓 #デュエットチャレンジ #今日好き #わっしょいジャパン

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だけでダイエット♡

7hace day

※以前投稿したものですが、見られなくなっていたので再投稿します==姿勢の影響を受け、縮んでかたくなった背中が痛む時には、伸ばしてみましょう！腕・肩で伸ばそうとすると、首がしんどくなります。背中を"ちゃんと"丸めて、伸ばしてみてくださいね✨@itominty【最小の動きで最大の効果】が出るような「なるべく動かない運動法」で身体をラクに姿勢改善しスタイルを良くする方法を紹介している@itomintylive※こちらは週1ライブレッスン専用アカウント（無料）非公開なので、フォロー申請くださった方は承認までお待ち下さい。✨ブログは毎日更新@itominty プロフィールトップURLよりブログにジャンプします。本日2021/05/19のテーマは【数ヶ月で「痩せたね」と言われたストレッチ】ですよかったら合わせて参考にしてみてください。#姿勢改善 #姿勢 #ストレッチ #エクササイズ #お腹痩せ #腰痛 #肩こり #肩こり解消 #運動不足解消 #ストレッチ動画 #宅トレ #エクササイズ動画 #ストレッチ動画 #背中痛い

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TUFLEG

7hace day

@taisei514 も強烈なライン炸裂させてます👊ガンガン行ってもらいましょ！！ #tufleg #tufleg_wheels #tufleg_skateboards #skateboard #スケートボード #skate #trace_of_wheels #スケボー #ジャパンブランド #japan #ドメスティック #日本 #スケート #sb ↓↓↓ My challenge😎 #globalamdemic @spottampa @monsterenergy 🎥 @kazukitatemoto @tufleg @cheersgrip @toyookakousei @murasakiparktokyo #tufleg #suprafootwear #cheersgrip #skate #skateboard #spottampa #monsterenergy

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Food｜Sweets｜Recipe

7hace day

🇰🇷流行間違いなし!! 甘辛ソットクソットク🍗🌟 . 🍨Check👉 @cchannel_girls 🎶 🍒Follow me👉@cchannel_food 🎵 💄C CHANNELのアプリもよろしくお願いします😊💕 . 甘辛ソースがやみつきになるお手軽おやつです♡ . ■調理時間約35分 ■材料費約460円 . ■材料・トッポッキ…12本・ミニソーセージ…12本 . ・ケチャップ…大さじ3 ・しょう油…大さじ1 ・コチュジャン…大さじ1 ・にんにく…小さじ1 ・はちみつ…大さじ1 . ・サラダ油…適量・パセリ…適量 . ■手順 1. トッポッキを軽くお湯で湯がき、水に入れて冷やす。 2. 竹串にトッポッキとミニソーセージを交互に刺す。 3. ボウルにタレの材料を混ぜ合わせる。 4. ホットプレートにサラダ油を薄くひく。 5. 両面に軽く焼き色がつくまで中温で焼く。 6. 3のタレを入れてからめる。 7. お好みでパセリを振って完成。 . 制作：三浦綺子 . . #idea #howto #doityourself #diy #foodcraft #creati...

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