すずめと同じように食べても太る

『明太子と大葉のチーズ焼きおにぎり』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：15分費用：200円程度 . チーズがとろける明太子焼きおにぎりはいかがでしょうか。大葉の風味と白いりごまの食感が楽しめる一品です。満足感が味わえるおにぎりです。小ねぎを加えたり、海苔で巻いても美味しいですよ。簡単にできるので、是非お試し下さい。 . 【材料】 1人前ごはん（温かいもの）　200g 明太子　20g ピザ用チーズ　20g 大葉　3枚 ①白いりごま　大さじ1 ①めんつゆ（2倍濃縮）　小さじ2 ごま油　大さじ1 . 【手順】 1. 大葉は軸を切り落とし千切りにします。 2. 明太子は皮から身をほぐします。 3. ボウルにごはん、1、2、①を加え混ぜ合わせます。 4. 2等分にし、ラップの上にのせ、ピザ用チーズを中に入れて丸く形を整えます。 5. 中火に熱したフライパンへごま油を入れ、4を焼き色がつくまで片面3分ずつ加熱した...

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ひなた 🐛

7d ago

今日はスノボーしにきました♡逆再生しようとおもってたけどきもすぎてやめました。笑#ただのアイス食べ動画

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7d ago

たけのこのゆで方 ⠀⠀ 調理時間:180分以上ご家庭でも簡単にたけのこを美味しくいただくゆで方をご紹介します♪アク抜きは米のとぎ汁を活用すればご家庭でも簡単に出来ます！新鮮なたけのこをなるべく早くアク抜きすることが美味しさの秘訣です！詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料・たけのこ　2〜3個分・米　3合・水　適量・唐辛子　　1本 ⠀⠀ ■手順《下準備》米を水で1〜2回洗い、とぎ汁を取り分ける。(米は無洗米加工されていないものを使用しましょう。洗ったお米は炊いてご飯として食べられます。) たけのこは新鮮なうちによく洗い、先端を斜めに切り落として1〜2cm程の切り込みを入れる。鍋にたけのこ、唐辛子を入れて、1の米のとぎ汁をたけのこが浸る程度まで加...

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🐼Panda∞Ballet∞School∞OFFICIAL🌏

7d ago

To the stage of a dream @prixdelausanne いよいよ夢の舞台へ立ちます。このときはまだ知る由もなかった ☘たくさんの応援メッセージなど凄く凄く頑張る励みになって💪嬉しかったです。ゆうは先生にはローザンヌでは打ちのめされることがいっぱいあるからねと言われてきました。私は大丈夫です。出来なくても食らいついて頑張っていきたいです。どこまで食らいつけるかわからないけれど。今はミュンヘンに着きました。ローザンヌに着いたらとりあえず寝ます。わたし、頑張ります٩۶ 宇田美久 @miku_uda0807 #バレエ #素晴らしい #ピアニスト #新村茜さん #ballet #nevergiveup #piano #workout #traning #beautifullife #Lausanne #Prixdelausanne #prix2018

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すずめとうなぎ

7d ago

🐒🐒 . でぶに "でぶ" って言うのは失礼にゃ！あんまり言われると登場拒否しちゃおっかにゃ〜꜀꜄” . #毎回でぶって言われてる #でぶなことは分かってる #すずめと同じように食べても太る #背骨も少ないし丈も短いうえに顔小さい #確かに太ってはいるけれど #余計に太って見えてるの . By Unagi.

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7d ago

バナナカラメルフレンチトースト ⠀⠀ 調理時間:約15分冷蔵庫にある食材で簡単デザート！ふわふわ食感で甘～いおやつ♪ちょっとした朝ごはんにいかがですか？詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料・食パン 4枚・バナナ　2本分・牛乳　80cc ・卵　1個・砂糖　大さじ1 ・有塩バター　20g ・メープルシロップ　　適量 ⠀⠀ ■手順バナナは両端を切り落とし、横に半分に切って縦に4等分に切る。食パンは耳を切り落とす。めん棒で食パンを薄く伸ばす。食パンの上に切ったバナナの1/4量をのせ、きつめに巻く。同様にして計4個作る。ボウルに牛乳、卵を入れてよく混ぜる。2をくぐらせる。フライパンにバターを入れて熱し、バターが溶けたら3を巻き終わりを下にして並べ入れ、全体に焼き色がつくまで弱めの中火でじっくり焼く。 4に砂糖をふりかけ、砂糖がカラメル色になったら全体にからめながら焼く。 ⠀⠀ #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #おやつ #簡単おやつ #子供と一緒 #子供と一緒に #おうちご飯 #お家ごはん...

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7d ago

ふわふわ卵のキムチスープ ⠀⠀ 調理時間:約5分包丁いらずのお手軽スープレシピをご紹介します。キムチの深い旨味とピリ辛味が体にしみる一品です。洗い物も少なく、簡単♪お好みでねぎをニラ、わかめにしてもおいしいです。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料・溶き卵　1個分・キムチ　70g ・ねぎ　1/3本 ☆調味料・塩　小さじ1/4 ・鶏ガラスープの素　　小さじ1/2 ・ごま油　小さじ1 ・水　400cc ⠀⠀ ■手順鍋にキムチを入れ、キッチンバサミで食べやすい大きさになるまで刻む。 ☆を加えて中火にかけ、煮立ったらキッチンバサミでねぎを斜め1cm幅に切りながら加え、柔らかくなるまで3分ほど煮る。溶き卵をまわし入れ、固まってきたらさっと混ぜる。 ⠀⠀ #ごはん #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単ご飯 #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #料理初心者 #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おいしいごはん #キッチングラ...

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あっこஐ 앗코ஐaccoஐ

7d ago

‪𓂑 𓌈 ‎ . . 3連休もあっという間に最終日･･̥ ヾ(⌒ﾉﾔﾀﾞﾔﾀﾞﾔﾀﾞｰｰｰᵎᵎᵎ って駄々こねたい。 . . 𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 굿모닝입니다~ 🐥 そんな悲しい思いのあっこさんですが、昨日は念っ願のカンジャンケジャンを食べてきました〜🦀✨ 職場チングとランランランチ꒰꒱♪ チングも食べたがっていたので、お店に入る前は2人でちょい緊張😂 お味はと言うと、まさに美味🥴💕 蟹身は甘いし蟹味噌は濃厚🤍 ご飯と混ぜて･･･あぁ幸せ🌈 「食べ方これでいいの？」と言いながらチューチューしてきましたʷʷ 本場はもっと美味しいんやろうな〜🇰🇷✨ 早く行きたいな…💭♪*° . . 종석 씨 ᵃⁿᵈ よろぶん予防しっかりしましょうね🐻 𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲 🪡✧︎ ﹏﹏﹏﹏ ₂₀₂₂₀₁₁₀ ﹏﹏﹏﹏ ✍︎⸒⸒ #キム秘書観てカンジャンケジャン食べてみたかった2人🤣 #赤いのは海鮮トッポギー辛いっ🔥 #...

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