user6801671246608
7d ago
ナムさんお誕生日本当におめでとうございます‼︎ 🎂💜ナムさんにとって実り大き歳でありますように🙏私が個人的に大好きなジミンとジョングクの真ん中やお隣にはかなり高確率でナムさんが居て…ナムパパが時に優しく時に厳しく見守る感じの空気感が愛しいのです🥹🥹#joonjikook
28
1
Download
03ayaka30
7d ago
. 実際のところココ最近ほんまで #トレーニング ぜんぜん してないんです😐 . 今日お風呂で お腹周りヤバイなって思った☹️ . やらな！ヤバイ！より、 やりたい！やろう！で 向き合いたいけど お腹見たらさすがに やらな！ヤバイ！になったわ😤 . 現実を直視して 受け入れる、認める！ そこからが大事！ そこで諦めたら🤦♀️おわり！笑 . 重力に負けたカラダに まっしぐらーーー！ . 意地でも維持したる！ むしろ、進化したる！ . やったりましょ☹️🙌ね❤️ . #宅トレ #トレーニングママ #3人のママ #家トレ #筋トレママ #ぽっこりお腹 #トレーニング動画 #腹筋女子 #ママトレーニ #下腹部 #脂肪燃焼 #有酸素トレーニング
16
Comment
Download
heea_ya
7d ago
白上フブキさんのお誕生日広告を見てきました！ ファンの皆さんの心が集まって、一つの形になり 応援につながるって、 本当に感動的ですね！ 韓国のフレンズたちも フブちゃんを100万回愛しています！ #すこん部 #holocheer #白上フブキ生誕祭2025 #시라카미후부키_생일_2025
Like
Comment
Download
すずめ と うなぎ
7d ago
🐥🐒 .
明日、3/30は うなぎ３歳のお誕生日！！و⭐️ .
おチビちゃんだった うなぎ もすっかり大人猫に。 .
うなぎへの「おめでとう」は、明日にとっておいてね🤭♥ .
#明日はうなぎの日
#Babyうなぎ
#なつかし動画 .
Baby Unagi.
Tomorrow is Unagi's birthday.
I will be three years old tomorrow.
65
Comment
Download
03ayaka30
7d ago
. 【大転子について自分なりにまとめ①】 . #大転子 は骨盤付近にあるから 骨盤を形成してる骨だと 思われがち。 実は骨盤ではなく！！！ 太ももを形成してる骨の1部分で 太ももの骨（大腿骨）と骨盤との ジョイント部分で 大きく膨らんでいる部分が大転子！ . 股関節が内旋して 大腿骨が外旋することで 大転子が外へ飛び出す。 . 正しい歩き方が出来ていなかったり 姿勢が悪かったり、 足の小指側に重心を置いていたり . 様々な原因がある💦 . . #下半身痩せ #ぽっこりお腹 #比べるのは昨日の自分 #自分磨き #筋トレママ #宅トレ女子 #ママトレーニー #トレーニング好きな人と繋がりたい #美ボディ #美姿勢 #美意識 #メリハリボディ #お尻ストレッチ #レゲエはいいぞ #ジャパレゲ #脚やせ #ボディメイク #美ボディ
24
Comment
Download
すずめ と うなぎ
7d ago
🐥🐥 . 昨日は、すーちゃん と 秋のえんそく へ🐾🌰🍂🍁 . うなぎはパニックになると手がつけられないほど暴れるタイプなので、脱走の危険を考えて おうちでお留守番でした . #秋のえんそく #すずめの紅葉狩り #見頃は終わっていた #あと1週間早ければちょうどよかった . Yesterday, I went out. To see the autumn leaves.🌰🍂🍁
11
Comment
Download
user14416708268
7d ago
5
Comment
Download
03ayaka30
7d ago
22
Comment
Download
Loading
