Kwai Logo
Kwai User Avatar
Всего 30 секунд помогут тебе расслабиться. Ты простых, но эффективных движения для тех, у кого «заклинило» спину, плечи или таз. Мягкая растяжка глубоких мышц таза, поясницы, трапециевидных мышц. Развитие мобильности грудного отведала и плечевых суставов. Двигаемся мягко, без рывков. Слушаем тело. Делай в своём ритме. ⸻ Рекомендации к выполнению: • Дыши спокойно, без задержек. • Каждое движение выполняй плавно, без боли. • Останавливайся в комфортной амплитуде. 3 упражнения по 5 секунд в каждую...
إعجاب
تقييم
تنزيل
Сохраняем, девочки! Потом пригодится :) экономим место в шкафу, складываем толстовки, футболки, и длинное пальто😌 Как вам способы? . P.S. Жду ваши комментарии😘 пишите больше! Пусть видео улетает в топ:) а я все читаю! Вижу вас, мои активные друзья❤️ . Подписывайтесь на меня @katrinka_family , чтобы не пропустить новое видео.
15
تقييم
تنزيل
Начните просмотр с ♥️ сердечка. Мне казалось, он вырос из экспериментов. Казалось - верное слово. Посмотрите на его реакцию - он по-прежнему удивляется и говорит: а почему? ⠀ Бумажная крышка. Похожий опыт мы делали года 3 назад. Но тогда использовали плотную бумагу. Сейчас решили повторить с салфеткой. Да ещё и проткнуть ее зубочистками. ⠀ Но даже дырявая тоненькая салфетка удерживает воду в бутылке. Знаете почему? Вода образовала тонкую пленку, которая «вцепилась» в салфетку 💦А давление возду...
15
تقييم
تنزيل
Алиса вся в мать😁 активная, с шилом в одном месте! И конечно меня это радует! Сейчас ходит в садик. Урра, наконец-то проблема с иммунитетом решена! Раньше Алиса после посещения садика, моментально заболевала. Я мучалась, и злилась на всех подряд, до тех пор пока подруга не подсказала витамины👌🏼 теперь пьем Витамишки иммуно с облепихой для иммунитета. Алиска их обожает! Всегда просит! Её бы воля, съела бы все за раз... они вкусные, в виде маленьких мишуток, производятся в Германии и не содерж...
15
تقييم
تنزيل
Массаж лица, чтобы быть красоткой🤤🤤🤤ставьте лайк и сохраняйте❤️ Это 5 упражнений, которые я делаю. Массаж избавляет от морщин, кожа становится более упругой и подтянутой. Видео ускорено, но упражнения нужно выполнять медленно!!! По 3 раза каждое! Сильно не нажимайте! Не должно быть никаких болезненных ощущений! Перед массажем нужно очистить лицо, умыться и очистить тоником. Можно делать с сывороткой или с маслом. Попробуйте делать 2 недели подряд и увидите изменения! Будете у меня красотка...
16
تقييم
تنزيل
Точка Хэ Гу - от любой боли в верхней части тела. Универсальная точка китайской медицине находится на меридиане толстого кишечника и поэтому, как и сам толстый кишечник, оказывает влияние на весь организм. Особенно эффективна при головной боли, при зубной боли, а также при болях в животе и невритах. Ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях. Противопоказана беременным и гипертоникам.#боль#головнаяболь#хэгу#болит#голова#гипотония#массаж#самомассаж#
30
2
تنزيل
تحميل
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai