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O nome da técnica é Emotional Freedom Technique também conhecida como Tapping. É uma técnica de desbloqueio energético que consiste em leves batidinhas com as pontas dos dedos em pontos específicos com repetições de frases lembretes. É um processo simples mas poderoso. Te convido a conhecer um mundo novo. #Saúde #tapping #fy #ETF #healing
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Exercício para fortalecer e assimilar o trabalho e a aceleração de punho no saque. Indicado para quem já possui uma técnica mais madura de saque. Iniciantes devem priorizar outras questões da técnica. A ideia desse exercício é tirar o envolvimento de todas mecânicas envolvidas no saque, fazendo com que o punho seja o grande protagonista da geração de velocidade. Vale ressaltar que esse exercício não precisa e não deve ser executado tentando oferecer muita potência, e sim mais arco de bola
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ARONTECNICA@GMAIL.COM ARON TÉCNICA SERVIÇOS E TREINAMENTOS. ARON TÉCNICA SOLUÇÕES EM ALTURA. ARON RESGATE-ACESSO POR CORDAS-RESGATISTAS-TST-LINHAS DE VIDA-TREINAMENTOS-MANUTENÇÃO EM GERAL-BOMBEIRO CIVIL
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➡️Defesa pessoal contra pegada tampando a boca. 🚨Atenção! Essa técnica foi feita por uma profissional, não tente fazer isso sem orientação. 🚨Defesa pessoal é um assunto muito sério, então é importante ressaltar, que não basta só ver vídeos e treinar um golpe ou outro. Nosso corpo precisa tá resistente, e na maioria das vezes ter habilidade e coordenação. Denuncie e pratiquem artes marciais! #defesapessoalfeminina #jiujitsu #boxe #selfdefense
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