Kwai Logo
Kwai User Avatar
Chiar dacă sunt în cârje și genunchiul nu îmi permite, continui să antrenez partea superioară a corpului. Îmi țin mușchii activi și sângele în mișcare, în timp ce genunchiul se recuperează. Suplimentele GymBeam fac parte din rutina mea zilnică. 🟢 REMUS5 - Cod de reducere – GymBeam Valabil acum în toate țările din Europa cu site Gymbeam 🇪🇺 🔴 Suplimente | Alimente | Accesorii | Echipamente @gymbeam.ro 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199,00 RON#remus5#gymbeamro#upperbodyworkout#trai...
Like
Comment
Download
🍗 Câtă proteină e suficientă? Pentru mine, răspunsul e simplu: minim 2g per kg corp. Asta înseamnă că mănânc aproape zilnic 200g de proteină – pentru că am 100 kg. 🔥 Uneori mai mult, mai ales după antrenamente intense sau în zilele când simt că am nevoie. Mai rar mai puțin – în zilele de fasting, când mănânc doar fructe sau aleg o încărcare cu carbohidrați. Dar consistența e cheia. 80% din timp, îmi respect targetul. 🔺 Suplimente, echipament și mâncare sănătoasă și proteică: Cod reducere @gy...
Like
Comment
Download
🔥 O zi simplă, dar plină de sens. Departe de agitație, aproape de viață. 🌿 De la un drum cu scooterul prin Bali, până la un prânz curat și o urcare pe munte — fiecare clipă contează. Pentru că fericirea nu stă în ce ai, ci în ce simți. 💭 Bucură-te de drum. Nu doar de destinație. 🟢 REMUS5 - Cod De Reducere – GymBeam Valabil acum în toate țările din Europa cu site GymBeam 🇪🇺 🔴 Suplimente | Alimente | Accesorii | Echipamente @gymbeam.ro 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199,00 RON ...
Like
Comment
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai