jonathan lie
منذ 7 من الأيام
94
تقييم
تنزيل
Coach_Arman168
منذ 7 من الأيام
12
تقييم
تنزيل
My Daily Life
منذ 7 من الأيام
Shoulder workout, variasi gerakan shoulder cek di video 👆 #gym #shoulderworkout
إعجاب
تقييم
تنزيل
Dr Joey Mattina D.C.
منذ 7 من الأيام
Shoulder impingement pinnand stretch technique #shoulderpain #shoulder #shoulders #shoulderimpingement #impingementsyndrome #impingement #tips # #Fitness
64
8
تنزيل
Yulius Ronny
منذ 7 من الأيام
Shoulder training #oparonny # #edukasipemula #fitnesssport #mygymmalang #malangcity #motivasi #inspirasi
3
تقييم
تنزيل
blitut_fit21
منذ 7 من الأيام
Shoulder press 💪#kingdom #shoulderworkout # #ilovegym #Fitnessmania #gymfreak #gymmotivation #fitness #sounds #gym #workout
30
تقييم
تنزيل
wirapersadaa
منذ 7 من الأيام
⚠️Save & Cobain Cara Pake Alat Ini⁉️ Kalo lo sering pake Shoulder Overhead Press Machine, tapi hasilnya biasa aja atau malah bahu terasa nggak enak.. ✨Mungkin lo melewatkan hal-hal penting ini : 1️⃣ Posisi siku harus vertikal Jangan biarin siku maju/mundur terlalu jauh. Posisi vertikal bantu aktifkan deltoid lebih kena & hindari cidera 2️⃣ Gunain thumbless grip Dengan jempol di atas bar , lo bisa ngarahin tenaga...
5
تقييم
تنزيل
Jemmy_Liauw
منذ 7 من الأيام
19
3
تنزيل
تحميل
