Rutinaabs

Buenos días mis hermosas mujeres divinas no olvidez compartir si te gustó esta rutina 😉💪🔥#sabado #ejercicioencasa #rutinasfaciles #rutinasparaprincipiantes #abdomenabultado #mamade3 #reafirmarabdomen #retonorma #gordita #michelines #vientrecaido #flacidezabdominal #nuevodia #sol #amanecer #nuevaoportunidad #mujeresqueinspiran #mujeres #tupuedes #amorproprio #coachnormacano #normachallenge21dias #norma14diaschallengeabs #rutinasgratis @yamiiraheta_ @marthagarcia_064 @claudiayotonayarit0106 @diocelinarenteria @aure...

Download

Alessio Pierucci

7d ago

Replying to @Samu Acosta Antes solía saltarme los abs o metía un par de series rápidas al final del entrenamiento. Gran error. El core necesita trabajarse con el mismo enfoque que cualquier otro músculo: progresión, buena técnica y constancia. Ahora que le estoy dando prioridad, los resultados se están notando🔥

Comment

Download

Carlota Otero

7d ago

Agrega este ejercicio a tu rutina 🔥 perfecciónalo y repítelo 6X sem ya verás#salud #motivacion #abs #rutinaabdomen ##cambiofisico #tonifica

Comment

Download

Chuy Almada

7d ago

Rutina de abdomen perfecto#Fitness #GymTok #parati #abs #charlysquad #charlymx #gym

Comment

Download

mariaamdr.fit

7d ago

RUTINA DE ABDOMEN COMPLETA CON MI MADRE 🤝🏼🫶🏼 mi madre a sus 51 años y 3 hijos después sigue teniendo un abdomen espectacular, así que hoy os enseño su rutina de abdomen favorita! realizaremos unas 3 rondas de en torno a 12 repeticiones, entre ronda y ronda descansaremos 1 minuto. 😎 con esta rutina vais a tener agujetas aseguradas tres días! 🤝🏼🤠#gym #abs #absworkout #abdomen #abdominales #rutinaabdomen #workoutroutine #gymworkouts #abdomenplano #abdomendefinido #abdomenbajo #lowerabs

Comment

Download

Anabel Hernández.

7d ago

Rutina de ABS en pareja 👭🏽♥️ ¿Quién es tu partner?#gym

Download

angelofloresfit

7d ago

🫵Rutina para sus ABS ! Si los quiere hipertrofiar#salud #Fitness #estetista #estetico #abs #workout #pump #gym #costarica ##viral #sa #fitnesstips #biocinetica #biomecanica #programapersonalizado

Comment

Download

larra.fitness

7d ago

El tiempo se vuelve cada vez más lento…🤣 Te ha pasado? Aplica igual para el cardio jajajaja Etiqueta a tu amigo fit! Y sígueme para contenido y motivación fit✨! ¿Listo para entrenar como nunca y transformar tu cuerpo? Con mi APP tienes rutina personalizada con videos, recetas, seguimiento y TODO lo que necesitas para lograrlo. 💥 Comenta CAMBIO y te escribo para empezar. . . .#HumorFitness #GymTok #FunnyFitness #FitnessRelatable #AbsWorkout #ReelsFitness #larrafit

Comment

Download