Helen Pontes
7 hari yang lalu
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
👉 Sons da natureza ajudam a acalmar o sistema nervoso. O cérebro entende esses sons como segurança… e o corpo relaxa. Respiração mais lenta, menos tensão, mais calma. #reflexao Explico mais no Instagram #psicossomatica #ansiedade #menteecorpo
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misterios não contados
7 hari yang lalu
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MaylsonAvinte
7 hari yang lalu
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Ansiedade Nunca Mais
7 hari yang lalu
Respiração para acalmar a mente. Esse exercício vai te ajudar muito na crise de ansiedade. A respiração calma melhora o oxigênio no sangue e relaxa o sistema nervoso. Com isso o cérebro entende que tá tudo bem. Salva esse video e Compartilha com alguém que precisa ver isso.
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7 hari yang lalu
Nariz e pulmões: o que essa região do rosto pode comunicar? Na leitura simbólica do rosto e em algumas tradições, o nariz pode estar relacionado à respiração, ao espaço pessoal e à forma como a pessoa recebe a vida. Os pulmões, simbolicamente, podem se conectar com tristeza, sensibilidade, mágoas guardadas e emoções que ainda não foram aliviadas. Mas é importante lembrar: observar o rosto não é para julgar ninguém, nem para dar diagnóstico. É uma forma de ampliar o autoconhecimento
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saúde e meu bem
7 hari yang lalu
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♥️⏮️سوري ⏭️🎦♥️
7 hari yang lalu
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Memut
