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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
O som, a respiração e o sistema nervoso estão profundamente conectados. Quando respiramos lentamente e emitimos sons vibracionais, o corpo pode entrar em um estado de maior relaxamento e segurança interna. Isso ajuda a reduzir o estado de alerta constante, favorecendo equilíbrio emocional, melhora do sono e regulação do estresse. A ciência já observa que a respiração consciente influencia o coração, o cérebro e o sistema nervoso autônomo. More
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Doramas
Já vi esse amigas ?#doramas #amoreterno #cdram More
Педро
Bolo de chocolate 3 ovos 1 xícara de leite Meia xícara de óleo 1 xícara de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de fermento 1 xícara de achocolatado em pó 1 pitada de sal #bolodechocolate More