tommyarnofunzofficial
7d ago
Relaksasi kaki dan tubuh #fisioterapi #tipssehat
23
2
Download
✔️Sneck_VideoOfficila_✔️
7d ago
Relaxing Relaksasi Musik Alam membantu saraf tubuh lebih netral dan positif #MusicRelaxing #MusicRelaksasi #RelaksasiAlam #Relaksasinatural #Alam #Natural #Water #Cool #Short #Musik #publik #populer #Trending #Viral
20
2
Download
Raisyaqilla Putri Hu
7d ago
Like
Comment
Download
$©o®pio♏
7d ago
46
Comment
Download
◌⑅⃝●♡⋆💃⭕👢🇬🅰🕺⋆♡●⑅⃝◌
7d ago
24/11'25: Yoga Metode Holistik Relaksasi Penyatuan Tubuh Pikiran & Nafas Untuk Ketenangan Fisik & Mental
640
6
Download
Hendry Saputra179
7d ago
Latihan napas 4-4-6-2 ini bantu tubuhmu masuk ke mode relaksasi alami. Tarik napas 4 detik Tahan 4 detik Hembuskan 6 detik Tahan 2 detik Ulangi beberapa kali, dan rasakan ketenangan perlahan kembali. Cocok dilakukan saat lelah, cemas, atau sebelum tidur. Cukup dengan napas… kamu bisa reset dirimu sendiri. #LatihanNapas #NapasSadar #TenangkanDiri #ResetTubuh #NapasDalam
23
Comment
Download
SWIM FIT BANDUNG
7d ago
Relaksasi air sangat bermanfaat untuk kesehatan punggung karena air mampu mengurangi tekanan gravitasi pada tulang belakang dan otot-otot penyangganya. Saat tubuh berada di dalam air, terutama dengan posisi terapung, beban pada punggung berkurang drastis sehingga otot dapat beristirahat dan ketegangan berangsur menghilang. Gerakan lembut di air juga meningkatkan fleksibilitas dan sirkulasi darah di area punggung, membantu meredakan nyeri kronis maupun kelelahan akibat aktivitas berat. Selain it...
Like
Comment
Download
Balqis_Ghaisani_T_P
7d ago
Pijat relaksasi mendalam | Tubuh dan pikiran sangat rileks dan lega (depresi Ji 00 > # Immersive.
Like
Comment
Download
Loading
