Hilmi Nurhalimah733
منذ 7 من الأيام
3
تقييم
تنزيل
mhmd5130jc4
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
Aziee
منذ 7 من الأيام
Dan perhatikan juga posisi gerakan lo udah bener/masih gak stabil yaa#gym#gymrat#GymTok#gymaddict#gymtips##dropset#progresiveoverload
6
تقييم
تنزيل
Alif.fatur
منذ 7 من الأيام
2
تقييم
تنزيل
Fiqri hairul rasyid
منذ 7 من الأيام
Membalas @Ky Info singkat tentang progresive overload#proggresiveoverload
1
تقييم
تنزيل
pande
منذ 7 من الأيام
Maaf bang kalau kaki gw kurang besar😢🙏 Mungkin lu bisa koreksi dimana letak kesalahan gw pas latihan kaki. Gw latihan kaki 2x seminggu dan gerakannya selalu sama dan pastinya selalu nerapin progresive overload. Tiap latihan beban/repetisi gw selalu bertambah, ini juga efek dari RIMBA PRE pre workout dari @rimbalife.id yang ngasi energi secara instan dan ningkatin fokus pas latihan. Buat yang sering lemes pas ngegym, wajib naget nih cobain RIMBA PRE SEKARANG JUGA!😈#Rimbalife#RimbaPRE#PWO
1
تقييم
تنزيل
bill
منذ 7 من الأيام
dampak progresive overload #benchpress #ChestDay
34
1
تنزيل
Hilmi Nurhalimah733
منذ 7 من الأيام
ayo gass angkat besinya lebih berat lagi🔥##legday#olahragaawetmuda#playgymfitnescentre#manfaatgym#sehat#progeresive#p#fitnessmotivation
9
تقييم
تنزيل
تحميل
