ＣＩＮＨＡ ＭＡＲＣＩＮＨＡ
7 dias atrás
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Desafio Slim🔥
7 dias atrás
Mingau proteico com paçoca Trazendo sabor, praticidade, cremosidade e saciedade nessa opção de lanche delícia😋🍌🥛 Ingredientes: • 250ml de leite 1/2 banana amassada • 2 colheres de aveia ou farelo de aveia • 2 colheres de whey • 1 paçoquinha • finalização a gosto Calorias: 324 Proteína: 26,8g Carbo: 44,9 Gordura:8,9g #mingauproteico #mingaudeaveia #mingau #reeducaçãoalimentar #receitafit
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universofitnes.s
7 dias atrás
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Bruna Santana29
7 dias atrás
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Maico914
7 dias atrás
Que tal uma receita deliciosa e saudável para aproveitar o final de semana? Mingau proteico que também serve como pós treino. Tags: #receitafit #mingauproteico #fitness #receita #postreino
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emagreceer_sem_neurose
7 dias atrás
receitas do @gostosurasfit_bk ❤️ MINGAU DE AVEIA COM FRUITS🍓🍇🥭 Eu não sou muito fã daquele famoso mingau que todo mundo conhece que vai no fogo mas esse aquiiiii, nuuuu😋😋 tudibaum é mais um pouquinho 😁 #Gostosuras👌 #mingaudeaveiaproteico #lanchesaudável #lanchefit #mingaudeaveiafit @jornadafitlif
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Jane P. de Jesus
7 dias atrás
O melhor mingau Protéico do mundo. #receitafit #EstrelaDeFamília #Ultra10kvis #CrescerNaFamília #emagrecimeto
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Leandrosabarapro
7 dias atrás
*Comece o dia com energia e saúde!* Esse mingau de aveia proteico é simples, nutritivo e ideal pra quem busca resultados sem abrir mão do sabor! Rico em fibras e proteínas, ele ajuda no ganho de massa magra, sacia a fome e ainda dá aquele gás pra treinar ou encarar o dia! ✔ Fácil de fazer ✔ Sabor incrível ✔ Mantém a saciedade por horas Quer receita? Comenta aqui ou chama no direct , não tem desculpa p não secar 🫵🏼🔥🔥🔥🔥 #MingauProteico #CaféDaManhãFit #SaúdeÉPrioridade #NutriçãoInt
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