Leandro fitness
7d ago
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cgccz
7d ago
Quando vi a expressão arrogante do meu pai, acabei de executar a perna de barata # Kick the leg.
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!TODDY.sx....
7d ago
Top 4 dos meus exercícios favoritos para construir sua parte inferior do corpo e glúteos Cable Only! Dê a estes exercícios um ir por conta própria ou misturá-los para um treino completo! .Sumo agachamentos 3x10-12 .Bulgarian Split Squats 3x10-12 .Kick Backs 3x12-15 .RDLs 3x10-12 # glutesworkout # glutes # legdayworkout # gymgirl # lowerbodyworkout # LegDay # gymmotivation # # RDL # squat # gymtips # gymrat # Fitness
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Ballbusting Mundi
7d ago
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Solange Dyas
7d ago
Nunca mas faça exercícios na legue spres errado 🤠 Compartilhem e me sigam pra mas vídeos🤠💪
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Sensei Uermes
7d ago
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suavagajp
7d ago
Singles Leg Kick
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＠larissa_perdigao
7d ago
🥵 Pra "tirar seu fôlego e seu couro" 🤭 ✅ 7 exercícios 1. Agachamento com mobilidade 2. alpinista 3. Side slide 4. Corrida no lugar 5. Plank leg kick 6. Calcanhar no bumbum 7. The clock 👉🏼SUGESTÃO DE TREINO Faça 4 rodadas de 30 segundos de cada exercício - você deve adaptar ao seu condicionamento Lembrando que para emagrecer você precisa de defict calórico. 📌E já salva este vídeo 🙋🏼E me siga para mais dicas de saúde e treino
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