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🧘‍♀️ SUA MASSAGEM TEM QUE SER COMPLETA: PODE SER O REIKI QUE FALTA! Você relaxa o corpo, mas a mente continua acelerada e pesada? Pode ser que você precise da combinação de Massagem Terapêutica com Reiki! O toque não deve ser apenas físico, mas também energético. A massoterapia é o caminho para o bem-estar integral. Enquanto a massagem relaxa os músculos, libera as tensões e melhora a circulação do corpo físico, o Reiki atua na imposição de mãos, equilibrando seus centros de energia ,
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Receita: 200g Leite em Pó Integral 200g Açúcar Impalpável 45mls de leite de coco. Pode substituir leite de coco por água, creme de leite ou leite condensado.
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RECEITA PASTA DE LEITE NINHO✨ Ingredientes: 500g açúcar impalpável 500g Leite em pó integral 300g Leite condensado 2 colheres de glucose de milho 20g de CMC Leite de coco até dar o ponto.
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Comment
Montar seu prato com reeducação alimentar é essencial para alcançar um emagrecimento rápido e saudável. Priorize a inclusão de proteínas magras, como frango e peixe, vegetais variados e carboidratos integrais, como arroz integral e batata-doce. Uma ótima dica é preparar suas refeições antecipadamente e armazená-las em marmitas, garantindo porções controladas e evitando escolhas impulsivas. Incorporar fibras e gorduras boas também é crucial para manter a saciedade. #reeducaoalimenta #ALIMENTAÇÃO
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