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🍳OVOS CROCANTES É uma de minhas receitas favoritas com ovos Super nutritiva e você faz em menos de 5min INGREDIENTES: ✅2 ovos ✅Sementes de girassol, abóbora, gergelim ou as de sua preferência ✅Temperos e especiarias ❤️Preparo no vídeo ✨Se gostar curte e manda para quem precisa de uma receita inclusiva lowfodmap saudável e funcional ❤️ quem estiver em dieta ou protocolo lowfodmap, siga a orientação de seu nutricionista em relação às quantidades. #lowfodmapreceitas #lowfodmapdiet #lowfodma

Vida Saudável

7d ago

14 dias de low carb #lowcarb #emagrecer #Saúde #dieta

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Milena Guse| NUTRI DO CAPS

7d ago

Sabia que até alimento saudável pode causar inchaço e gases? 🤯 Isso acontece por causa dos FODMAPs, carboidratos que fermentam no intestino e incomodam muita gente. Mas calma 😅 → existe a dieta Low FODMAP, que ajuda a identificar os gatilhos e trazer mais leveza e qualidade de vida. ⚠️ Não é pra todo mundo! Sempre com acompanhamento. 👉 Me segue pra mais dicas sobre nutrição sem mimimi! 💚 #inchaço #intestino #nutrição #emagrecimento #saúde

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Cleci Receitas

7d ago

PUDIM DE MORANGOS 🍓 INGREDIENTES: ✅1 xícara de morangos higienizados ✅1 xícara de leite em pó de coco ou de sua preferência 1- Adicionar os ingredientes acima no liquidificador e bater até ficar homogêneo 2- Se preferir deixar gelar E é só aproveitar Se você gosta de receitas fáceis, me conta nos comentários 🥰 Aproveite que a receita é saudável, mas sem exageros para quem estiver seguindo dieta ou protocolo lowfodmap confirmar a quantidade que você pode ingerir com seu médico ou nutric

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Rayanne Fernandes

7d ago

#dailyvlog do primeiro dia de dieta lowfodmaps. 🥗 bora me acompanhar nessa? Comenta aqui se você curtiu esse tipo de vídeo! #lowfodmap #dieta #vidasaudavel #eunobbb

Cleci Receitas

7d ago

GALETTE Meu favorito na versão doce Só tenho uma coisa a dizer: Ser saudável é delicioso, fiz comi e amei Desejo a mesma experiência a você❤️ Se estiver seguindo dieta ou protocolo lowfodmap, seguir as orientações de seu nutricionista ou nutrólogo ❤️ Se gostar curte e manda para quem precisa de uma receita saudável para emagrecer, desinflarmar❤️ #lowfodmapreceitas #receitafuncio

Cleci Receitas

7d ago

Salva a receita que é muito fácil de fazer ❤️ Preparo e ingredientes no vídeo E está pronto ✔️ aproveite que a receita é saudável e muito rápida de fazer e muito funcional ✨ Quem estiver seguindo dieta ou protocolo lowfodmap confirmar a quantidade que você pode ingerir com seu médico ou nutricionista⚠️ Ou consumir conforme suas tolerâncias individuais ❤️ #lowfodmapreceitas #lowfodmapdiet

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Cleci Receitas

7d ago

🌽AREPAS É uma receita latina que combina perfeitamente com a dieta lowfodmap Super rápida e fácil de fazer com ingredientes simples que temos em casa. O sabor vai lhe surpreender, eu adorei❤️ INGREDIENTES: ✅200g de batata inglesa cozida e amassada ✅200g de farinha de milho ✅2 ovos ✅2 colheres de azeite ou óleo ✅1 colher de chá de sal ou a gosto ✅1 colher de açúcar mascavo ✅Temperos e especiarias a gosto Preparo no vídeo 😜 ✨Se gostar curte e manda para quem precisa de uma receita inclu

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