Atualizar Aí notícias 24horas
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Mariano7Nike
7d ago
Crucifixo Inclinado Simultânea Halteres 🏋️♂️🇧🇷 Modelo @Flamengo Oficial ㅤ @Seleção Brasileira de Futebol @Hurley | Shopping iFashion @Kwai Brasil Oficial #sejacriador #personaltrainer #academia
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Pedrão
7d ago
Já segue @eupedraooficial 🤘 crucifixo com halter crucifixo reto crucifixo reto com halter treino de peito peitoral treino peitoral hipertrofia peitoral peito grande peito definido desenvolvimento peitoral como fazer crucifixo crucifixo correto execução crucifixo técnica crucifixo erro no crucifixo ativação peitoral exercício peitoral treino academia musculação treino musculação academia gym fitness maromba treino pesado treino inteligente treino certo execução correta técnica de execução exec
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Saulo Rogério
7d ago
Treino
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Dicas de Treinos
7d ago
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JUNIOR PAIXÃO.
7d ago
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Rafael Diogenes
7d ago
No crucifixo inclinado no cross, não é sobre juntar as mãos… é sobre aproximar os COTOVELOS! 💪🔥 Essa dica mantém a tensão no peitoral do início ao fim, evitando perder carga no final do movimento. 🎯 Controle, amplitude e contração máxima = resultados melhores!” #PeitoForte #TreinoDePeito #Musculação #CrossOver #Peitoral
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Hfraneditions13 ☠️
7d ago
O Crucifixo ☠️ Saw & Jogos Mortais 3☠️ #movie2006 #tobinbell #saw #jigsaw Apóie com qualquer valor 13991091592 keypix
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