Wilson Lima Anatomia
7d ago
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ANATOMIA SECRETA | corpo humano
7d ago
Seu joelho aguenta carga… mas não aguenta descuido. Cartilagem, menisco e ligamentos fazem o trabalho pesado. Mas quem salva a articulação é o músculo forte e o movimento certo. Treine para durar, não só para cansar. Segue o perfil para evoluir sem lesionar. #treinocerto #saudedojelho #musculaçãointeligente #Performance #prevenção
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Dr. Breno Gomes
7d ago
Joelho rangendo, estalando ou doendo na frente? Pode ser condromalácia patelar! A condromalácia patelar é o desgaste ou amolecimento da cartilagem que reveste a parte de trás da patela . Ela costuma surgir por: ✅ Desequilíbrio muscular – fraqueza no quadríceps, principalmente no vasto medial oblíquo, faz a patela “escorregar” no sulco femoral. ✅ Mau alinhamento – joelho valgo, pés planos ou alterações biomecânicas sobrecarregam a articulação. ✅ Excesso de impacto – subir e descer escada
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Universo Saúde
7d ago
🦵 Você sabe como funciona a substituição total do joelho ? A artroplastia total de joelho é um procedimento cirúrgico indicado, principalmente, para pessoas com desgaste avançado da articulação, como na artrose, quando a dor e a limitação de movimentos comprometem a qualidade de vida. Durante a cirurgia, as superfícies danificadas do fêmur, da tíbia e, em alguns casos, da patela são removidas e substituídas por próteses artificiais, geralmente feitas de metal.
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Aurizete
7d ago
Articulação do joelho
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CONHECIMENTO CURIOSO
7d ago
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Alexandre Oliveira
7d ago
A artrocentese do joelho é um procedimento minimamente invasivo realizado para aspirar o líquido sinovial da articulação. Tem finalidade diagnóstica, auxiliando na identificação de inflamações, infecções ou hemartroses, e finalidade terapêutica, promovendo o alívio da dor e do inchaço.
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Luan Fenandes
7d ago
Exercícios de torção tibial para dor no joelho Aqui estão algumas opções. Eu normalmente estou fazendo alguns conjuntos de 8-15 de todos. Eu falei anteriormente sobre a importância de fazer esses exercícios rotacionais. Nós fizemos a varredura de toalha em um post anterior. Aqui estão algumas opções de upgrade. A articulação do joelho permite algum grau de rotação, e evitá-lo pode ser a razão pela qual sua dor passou de dor leve aguda para crônica moderada a grave. Como sempre, verifique com se...
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