Ad bar pull up di pintu untuk latihan pull up dan chinning

Pull up bar adalah alat olahraga yang digunakan untuk melakukan latihan pull up, yaitu gerakan mengangkat tubuh ke atas dengan mengandalkan tumpuan seperti pull up bar atau palang yang tinggi. Alat ini bisa digunakan untuk melatih otot-otot di bagian atas tubuh, seperti lengan, bahu, punggung, dan inti tubuh. Pull up bar bisa dibeli dan digunakan di rumah, atau ditemukan di tempat-tempat seperti gym dan taman. Beberapa manfaat menggunakan pull up bar di antaranya: 1. Meningkatkan kekuatan otot...

Comment

Download

Gondrong Labanan Asli

7d ago

pull up bar untuk kota bisa latihan pull up dan chin up setiap hari setiap saat. #pullup #pullups #pullupbar #barpullup #gym

Comment

Download

Rizwan | Skincare Tips

7d ago

Replying to @Fahmy Lee boleh takkan tak boleh. Boleh buka dan pasang dengan senang tanpa skru!!! Pusing utk longgarkan atau ketatkan. Nak bawak asrama boleh, office boleh, ikut hanglah hehe#pullupbar #homeworkout #pullups #chinups #homeworkouts

Comment

Download

malla_cute❤️

7d ago

Dengan buku The Best Drilling TNI/POLRI 2026 ini, ada tips pull-up biar hitunganmu terus naik setiap hari! 🚀🔥#thebestdrillingtnipolri2026 #bukubestdrillingtnipolri2026 #casistnipolri #casis2026 #tipspullup #chinning #tessamapta #lolosseleksitnipolri #reviewbuku #rekomendasibuku

Comment

Download

Alex Ryu

7d ago

Lakukan 4 gerakan ini untuk membentuk otot paha kalian #calisthenics #workout #pushup #pullup #chinup #muscleup #handstand #handstandpushup #lsit #absworkout #legworkout #latihanfisik #fitnesstips

Download

Elmas_wokanubun

7d ago

Membalas @frien_7 2 tahun gw latihan dirumah aj☝🏻#workoutfromhome #pullup #pullupbar #speeds #

Comment

Download

bahauddinaminofficial

7d ago

Pull Up Bar I-reborn menahan beban hingga 135Kg punya 3 kaki penahan di masing-masing sisi diameter pipa 30mm tebal pipa 1,5mm bobot produk 3,65Kg membentang hingga 166cm#pullupbar #pullup #latihanpullup #tutorialpasangpullupbar Cara pasang pullup bar

Comment

Download

user3006972369634

7d ago

#ad Pull up barr chin up untuk di pintu rumah agar dapat olahraga di rumah #pullbarworkout #pullbaralatpullup #alatolahraga

Comment

Download