Thricyellen Kersek
7d ago
Meu tratamento de lipedema em menos de 3meses… será que estou conseguindo mudar? #treinodepernas #hipertrofia #kwai #antesedepois #lipedema
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sersaudavelnutri
7d ago
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019_-jenni
7d ago
Obter músculo Sixpack em casa com exercícios Pushup - Guia Definitivo # homeworkout # chestworkout # absworkout # pushupsworkout # workout # Coreworkout # Sixpackworkout # reducefatworkout
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Daniellearaujo8772
7d ago
Lipedema é uma doença crônica e progressiva que se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, quadril e tornozelos, podendo também afetar os braços. #emagrecimento #treinoemcasa
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Liralion
7d ago
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Keila Blages
7d ago
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Elaine Reis Nutri
7d ago
LIPEDEMA | DIA 3: Faça o Treino Certo Atenção: exercícios de alto impacto podem causar trauma e piorar a dor e inflamação do Lipedema. Priorize o que realmente funciona: ✅ Baixo Impacto: Caminhada, Natação, Bike, hidroginástica. ✅ Resistência: Musculação para fortalecer os músculos e o sistema circulatório sem agredir os tecidos. Movimento é remédio, mas precisa ser o movimento inteligente. Qual seu treino favorito? #Lipedema #cardio #TreinoLipedema #Musculação #treino
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Rosangela Costa
7d ago
Por trás de cada pessoa com lipedema existe uma história de coragem, adaptação e superação. #treinoemcasa #kickandroar #lipedema
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