Saúdebelezanamesa

Preparar uma quantidade de proteínas para semana, agiliza muito o tempo na cozinha!! Já ter suas refeições prontas na geladeira nos ajuda a evitar de comermos besteira na hora da fome e da pressa! #FicaDica #SaúdeBelezaNaMesa

Comment

JacChagasHoje

7d ago

Bolo low carb! Sem trigo, sem leite e molhadinho! Hummmmm..... #SaúdeBelezaNaMesa #JacChagasPersonalCook #lowcarb

Comment

JacChagasHoje

7d ago

Ora-pro-nóbis na massa pode?? fica bom ?? E a proteína que você preparou pra semana, ou aquela que sobrou de domingo?? Sabia que você pode comer o mesmo preparo de formas diferentes?? Aqui usei a carne assada que já estava pronta, cortei em pedaços menores coloquei junto com Ora-pro-nóbis na minha massa, veja o resultado! Ficou na delícia além de lindo e nutritivo!! #FicaDica #SaúdeBelezaNaMesa

JacChagasHoje

7d ago

Olá!! Hoje vim te dar uma dica! sabe aquela carne suína que você fez e rendeu mais do que esperava!!?? Divide em porções pequenas e faça pratos variados com ela. Assim você não enjoa e pode abusar na criatividade🙂😋 Por aqui hoje foi dia de usar ela na massa, ficou maravilhosa!!!! E pra acompanhar um belo suco refrescante e saboroso de cenoura, limão e aipo! #SaúdeBelezaNaMesa

Comment

Ofertas da mamãe

7d ago

ESTOU USANDO A MENOS DE 1 MÊS E JÁ VI UMA MELHORA SIGNIFICATIVA NA MINHA ACNE 🧡 #dicasdebeleza #sejacriador

JacChagasHoje

7d ago

Mais uma dica para o seu café da manhã Saudável! Tortinhas funcionais doce e salgada, feitas sem trigo, feitas com farinha de aveia rapidamente no microondas! A doce foi de aveia, banana, canela, sementes de chia e um toque de essência de mel. A salgada foi de aveia, creme de abóbora sementes de linhaça dourada e marrom. Qual você gostaria de experimentar!!?? #SaúdeBelezaNaMesa #JacChagasPersonalCook

Comment

Otimize seu tempo e facilite sua vida saudável!! Deixe ingredientes pré preparados para ter seus sucos variados e saudáveis prontos rapidamente em seu congelador! Gostou da dica!!?? Esse foi de banana, cenoura, laranja, hortelã e aipo. Se você já faz assim, conta aí pra gente nos comentários!!! #FicaDica #SaúdeBelezaNaMesa

Comment