＠fitnesacademia
7d ago
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SIMONE/ BODY BUILDER.
7d ago
REMADA CONVERGENTE NA MÁQUINA/ #ESPORTES #NAACADEMIA
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Robson Roça
7d ago
Remada sentado divergente #sejacriador
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DICAS E TREINOS
7d ago
Melhores dicas de treino e alimentação, você encontra aqui 💪😱// #popular #treino #Musculação #fitness
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projeto-gordo-maromba
7d ago
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OTAVIO OLIVER01
7d ago
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fit_semsofrimento
7d ago
"Transforme suas costas com a remada convergente na máquina! 💥 Aumente a força, a densidade muscular e melhore sua postura. Inclua esse exercício no seu treino e comece a ver os resultados de verdade! Não perca tempo, bora treinar! 💪 #CostasFortes #RemadaConvergente #Musculação #FocoNosResultados"
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Junior Ramos
7d ago
Esse pequeno detalhe pode mudar tudo! Muitas pessoas pensam que executar a remada é apenas puxar e pronto. Mas o que vai te trazer costas fortes e definidas é esse movimento de forma correta, isso porque quando não movimentamos as escápulas não estamos trabalhando de costas em si. Já no movimento correto o foco é total. Além disso, de bônus, você ainda melhora sua postura. Então se gostou dessa dica de ouro, já salva para usar no treino 💪🏻 #postura #treino #dieta #musculacao #postura
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