yulis sport player
7hace day
Latihan fisik intens yang menguras banyak energi #nature #karyaanakmuda #challenge #workout #mountain
20
Comentario
Descargar
NAILA istianti
7hace day
Adu otot di puncak Rinjani 💪😂 Gak perlu gym… cukup jadi porter Rinjani aja! 🌋☀️🏕️ #RinjaniBlackCobra #PorterLegend #StrongestPorter #NoGymOnlyRinjani #MountainWorkout
8
1
Descargar
kepooo
7hace day
5 Gerakan cardio turun 22KG 1. High knees 2. Jumping jacks 3. Bodyweight squad to reach 4. Standing side crunch 5. Mountain climb Masing - masing dilakukan 45 detik dan ulangin 4x sesi. Jangan lupa konsisten 3-5x seminggu #diet #olahraga #cardioworkout #dietbarengsiska
223
1
Descargar
🇮🇩 Ded_Brata75 🫶☕🎼🎼💞🇮🇩
7hace day
#homeworkout #snacktalent #penikmatkopi #musik #oldies Peter Sue & March - Morning Sun. Album : Mountain Men & Cindy. Released : 1977. Label : Phillips. Genre : World & Country, Folk, Pop. PETER SUE & MARC Line Up : PETER REBER - Vocal, Guitars,Keyboard,Writers song. SUE SCHELL - Vocal. MARC DIETRICH - Vocal, Guitars. Additional Musician : HELMUT FRANKIE - Acoustic guitar. JOHN O'BRIEN DECKER - Acoustic guitar, Twelve string guitar. DIETER HERN & ACHIM BERDORF - Bass. BARRY REEVES - Drums.
51
38
Descargar
Romeo Calisthenics 🇮🇩
7hace day
Me gusta
Comentario
Descargar
wirapersadaa
7hace day
⚠️UDAH LEWAT MASA PERTUMBUHAN TAPI TINGGI BELUM OPTIOMAL⁉️ 👉🏽Mungkin lo butuh 4 latihan ini buat perbaiki dari segi postur💯 Coba sekarang juga, ga ada alasan karena semua orang punya tembok di rumah🫵🏼 Save biar ga lupa, dan share ke temen /keluarga yang posturnya udah mulai bongkok🌜 ⚠️ Hati-hati, di awal mungkin terasa kaku, lakuin pelan-pelan! Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #stretching #posture #tinggibadan #tipsandtricks
13.4K
27
Descargar
onikrisnerwinto
7hace day
🔥 Bentuk Perut yang INDAH Hanya dengan Melakukan Gerakan SLIDER Ini! 🔥 Mau abs cowok atau belly line cewek? Foot Slider Board ini solusi core intens yang kamu butuhkan! ✅ Gerakan Non-Stop: Gerakan mountain climber dan pike memaksa otot perut bekerja keras. ✅ Perut Auto Rata: Bakar lemak perut dengan cepat dan efektif. ✅ Wujudkan Perut Indah: Alat ini bantu shaping perutmu seperti yang diimpikan. Jangan tunda lagi body goals kamu! CO SEKARANG! 💯 #FootSliderBoard #PerutRata #AbsWorkout #CoreSt...
Me gusta
Comentario
Descargar
Romeo Calisthenics 🇮🇩
7hace day
Building parallette par from wood # #bushcraftworkout #mountain #survival #pushups #mountain #solocamping
1
Comentario
Descargar
Cargando
