Dila🦋✨
7d ago
Buka IF setelah 20 jam puasa, aku makan beratnya cuma sekali di jam 1-5 & sebelum tutup if makan buah2an🫰🏻 #intermittentfasting #dietif #omad
25
Comment
Download
Jomokz UgalRacing
7d ago
Membalas @luisazen2 #intermittentfasting #diet
Like
Comment
Download
Jomokz UgalRacing
7d ago
Membalas @maneeezh1 #intermittentfasting #intermittentdiet
Like
Comment
Download
drhendriandreas
7d ago
Dr. Dion Haryadi menjelaskan bahwa intermittent fasting memang bisa membantu menurunkan berat badan, namun hasilnya tidak akan maksimal tanpa pengaturan kalori yang tepat. Defisit kalori tetap menjadi faktor terpenting, bukan hanya durasi puasanya. Tonton video lengkapnya hanya di Channel dr. Hendri Andreas. #keto #vegan #intermittentfasting #beratbadan #kesehatan #podcast
Like
Comment
Download
arshaka_23
7d ago
Menu IF 16:8 yang enak banget, pakai menu rumahan gini di jamin ga berasa kalau lagi on diet 🥰 yang mau meal plan IF 16:8 selama 14 hari lengkap dengan menu harian, resep masakan dan panduan IF bisa klik link di bio aku ya
2.7K
39
Download
Jomokz UgalRacing
7d ago
Like
Comment
Download
arshaka_23
7d ago
Yuk yang mau lebaran kurusan, cek link di bio aku ya buat temen-temen yang mau 30 Hari Panduan IF selama ramadhan yang berisi panduan, meal plan dan resep masakan selama 30 hari #ramadhan #menudiet #intermittentfasting #if #mealplanning #puasa #puasaramadhan
11
Comment
Download
devihutagalung3✨
7d ago
163
Comment
Download
Loading
