Goodtalk

💊 Hipertensi Bisa Lepas Obat? 🤔✨ #goodtalktv #healthylife #goodtalk Banyak yang mengira hipertensi harus minum obat seumur hidup. Padahal, dengan pola hidup sehat, tekanan darah bisa terkontrol tanpa obat! 💪🥗🚶‍♂️ Yuk, mulai dengan makan sehat, rutin olahraga, kelola stres, dan tidur cukup. Bisa nggak lepas obat? Konsultasikan dengan dokter, ya! 🩺✅ 💪 Tetap kuat, tetap sehat! Meningkatkan imun tubuh adalah investasi terbaik untuk hidup bahagia. Mulai hari ini dengan pola makan sehat,...

Comentar

Baixar

goodtalk.id

7 dias atrás

🧠 Kok sering ngantuk, padahal tidur cukup? Bisa jadi bukan cuma karena lelah—tapi karena inflamasi di dalam tubuh! Peradangan kronis bisa mengganggu sistem saraf dan hormon, sehingga bikin tubuh terasa lesu dan ngantuk terus. Simak penjelasan selengkapnya dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator. Follow @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami. Yuk, mulai gaya hidup anti-inf...

Baixar

goodtalk.id

7 dias atrás

Makan manis boleh, asal pintar atur porsinya! 🍫✨ Biar gak kena sugar rush, coba makan dengan serat atau protein, dan jangan lupa minum air putih. Stay sehat, stay happy! 💪😊 Simak penjelasan selengkapnya dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator. Follow @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami. Salam sehat #jagakesehatan #gayahidupsehat #hidupsehat #goodtalk #healthylif...

Comentar

Baixar

goodtalk.id

7 dias atrás

Penderita diabetes, bolehkah mengonsumsi Vitamin D? 🤔✨ Ternyata, Vitamin D berperan penting dalam mengatur kadar gula darah dan sensitivitas insulin! Jangan lupa cek kadar Vitamin D kamu dan konsultasikan dengan dokter ya! 💙 Simak penjelasan selengkapnya dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator. Follow @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami. Salam sehat #diabetescare...

Comentar

Baixar

goodtalk.id

7 dias atrás

🍎🤔 SETELAH MAKAN BUAH, PERLU GERAK BADAN NGGAK SIH? 🏃‍♀️💨 Banyak orang mikir makan buah itu udah sehat, tapi... ternyata cara setelah makannya juga bisa berpengaruh ke tubuhmu! 😱 Apakah langsung duduk santai itu aman? Atau justru lebih baik langsung jalan sebentar biar pencernaan lancar? 🍽️➡️🚶‍♂️ Jawabannya bakal bikin kamu mikir ulang soal kebiasaanmu setelah makan buah! 😬🍉 📺 Yuk tonton selengkapnya di video @Goodtalk.id — biar nggak salah langkah dalam gaya hidup sehatmu 💪 #jagakes...

Comentar

Baixar

goodtalk.id

7 dias atrás

AUTOIMUN 😱 mengapa ? Bagaimana ? Yuk Simak videonya sampai selesai ya 🙌🏻 jangan lupa tag teman kamu agar kebagian informasi mengenai kesehatan di Good Talk #infokesehatan #kesehatanwanita #kesehatananak #autoimun #penyakitautoimun #makananolahan #kesehatanmasyarakat #kesehatankeluarga #gayahidup #Lifestyle #gayahidusehat

9.3K

417

Baixar

Oglexs Go

7 dias atrás

Comentar

Baixar

goodtalk.id

7 dias atrás

Tidur cukup belum tentu tidur berkualitas! ⏳💤 Yuk, cek kualitas tidurmu dan tingkatkan kesehatan tubuh serta pikiran. 🌙✨ Simak penjelasan selengkapnya dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator. Follow @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami. Salam sehat #kualitastidur #SehatBerkualitas #tidurnyenyak #wellnessjourney #hidupsehat #sleeptracker #bettersleep #tipstidurnye...

Comentar

Baixar