Rai _MD_👅🤤🤤🤤
منذ 7 من الأيام
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Diego Machado Personal
منذ 7 من الأيام
🔥 Treino de Ombro Unilateral na Polia 1️⃣ Elevação Frontal Unilateral • Execução: Posicione a polia baixa à sua frente. Segure a manopla com uma das mãos e eleve o braço estendido até a altura dos ombros. • Músculo alvo: Deltoide anterior. • Séries/Reps: 3–4 x 10–15. ⸻ 2️⃣ Elevação Lateral Unilateral • Execução: Ajuste a polia baixa ao seu lado. Segure a manopla com o braço levemente flexionado e eleve lateralmente até a linha dos ombros. • Músculo alvo: Deltoide lateral. • Séries/Reps
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Sirlene Santana De Meira
منذ 7 من الأيام
SINTA-se merecedor dos presentes que o Universo te manda. Não coloque vírgulas ou pontos de interrogação em frente as flores que recebe. Por isso o Universo te abraça, a vida te enlaça e os dias te enchem de amor.
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Anh Luu
منذ 7 من الأيام
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Ana Paula Martins
منذ 7 من الأيام
Somos humanos na frente dessas telas, e todos nós estamos enfrentando algum tipo de batalha. Precisamos ter fé, esperança e responsabilidade com a nossa vida e com a nossa família. Tornarmo-nos os protagonistas da nossa história. Tenho muito respeito, empatia e responsabilidade também com a vida dos Traders que estão aqui comigo. Precisamos ter clareza do que fazer para alcançar nossos sonhos. Trabalhar com propósito e determinação em direção da nossa missão. O Trading NÃO é para todo mun
إعجاب
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MOTIVAÇÃO DIÁRIA.
منذ 7 من الأيام
Motivação
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Fernando Luz
منذ 7 من الأيام
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Vova Venclovaite
منذ 7 من الأيام
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