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Pais emocionalmente imaturos são indivíduos que têm dificuldade em oferecer apoio emocional consistente aos filhos devido à própria imaturidade emocional. Exemplos: Comportamentos impulsivos, reações desproporcionais, ou expectativas irreais para os filhos. Torça de vejo muito Foco excessivo em si mesmos: Tendem a priorizar suas próprias necessidades, negligenciando as dos filhos. Dificuldade em regular emoções: Explosões de raiva ou tristeza sem justificativa clara. Baixa empatia: Não recon
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Tem decisões que machucam o coracao, porque envolvem sentimentos, expectativas e vinculos que foram reais.❤️‍🩹
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Às vezes somos nós mesmos que criamos os problemas, ou pelo menos contribuímos para eles. 🧠❤️‍🩹 Isso pode acontecer de várias formas, como através de expectativas irreais, comportamentos autossabotadores ou reações exageradas a situações. Você já se pegou criando um problema para si mesmo em alguma situação? 😏 Muitas vezes, a forma como vemos o mundo e como reagimos a ele pode influenciar os desafios que enfrentamos. A autoconsciência e a reflexão são ferramentas poderosas #terapia
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As pessoas entregam aquilo que são capazes de oferecer emocionalmente. Isso não define o seu valor, nem o quanto você merece. Compreender isso ajuda a parar de se culpar, a reduzir expectativas irreais e a construir relações mais conscientes e saudáveis. Você não precisa aceitar menos do que merece, mas precisa reconhecer quando o outro não consegue ir além do que entrega. Andressa Farias | Psicanalista Atendimentos online 📩 Agende sua sessão #psicanalise #saudemental #autoconhecimento #rel
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