Pecinta Olahraga
7d ago
Tonton sampai habis yaa 🏃♀️#olahraga#olahragadirumah#workout#lari#jogging#Fitness#cardio#cardioworkout
8.9K
167
Download
Pecinta Olahraga
7d ago
Ayok ikutan 1 menit cardio. Jangan lupa like, save dan share. Check this out! #cardio #cardioworkout #dailyworkout #homeworkout #day1
Like
Comment
Download
dyxxyzz
7d ago
Membalas @graggregx Fun Workout di Mana Saja! Bikin Cardio Gak Kenal Batas Ruangan! 🥊 Siapa bilang boxing hanya bisa di dalam gym? Smart Music Boxing Board ini portable dan bisa dipasang di luar ruangan ! ✅ Latihan Energik: Ikuti ritme musik dan lampu, workout jadi seru non-stop. ✅ Full Body Cardio: Efektif melatih lengan, bahu, dan core. ✅ Fleksibel: Dapatkan workout intensif sambil menikmati udara segar. Yuk, check out sekarang dan ubah semua sudut rum...
Like
Comment
Download
dyxxyzz
5d ago
⚡️ Full Body Workout di Pagi Hari! Lompat Tali Bikin Badan Ringan dan Berenergi! ⚡️ Skipping itu juara untuk full body training yang cepat. Gerakan yang dilakukan di video ini adalah running skip yang intens: Melatih Ketahanan: Stamina akan meningkat drastis. Mengencangkan Kaki & Core: Bikin tubuh lebih stabil dan kuat. Jadikan skipping sebagai daily habit kamu. #OutdoorFitness #SkippingHacks #CardioIntensif #TipsSehat #WorkoutMotivation
Like
Comment
Download
ndaa.bie
7d ago
4
Comment
Download
dyxxyzz
7d ago
The best home cardio! Alat Vertical Climber ini bikin kamu bisa latihan intensif kapan aja. Bakar lemak cepat, full body kencang! Yuk, check out dan dapetin body goals sambil nikmatin view dari balkon! 💯 #WorkoutMotivation #HomeCardio #Climber #olahragaseru
Like
Comment
Download
dyxxyzz
7d ago
🔥 Stepper Workout: Bukan Stepper Biasa, Ini Mesin Panjat Tebing Pembentuk Bokong! 🔥 Alat ini adalah mesin panjat tebing tak terbatas di rumahmu! Gerakannya langsung menyerang lemak di seluruh tubuh, tapi fokus utamanya adalah: ✅ Membentuk BOKONG dan PAHA agar makin kencang. ✅ Cardio intensif: 10 menit berkeringat setara lari 1 jam! ✅ Melatih lengan dan perut secara bersamaan. Lupakan alat besar yang ribet. Ini cara paling brutal dan efektif raih body goals di rumah. Yuk, check out sekarang! ?...
Like
Comment
Download
dyxxyzz
7d ago
Siapa bilang workout harus monoton? Padukan gaya oversized dan sporty untuk vibe yang menyenangkan! Lompat tali adalah cardio intensif terbaik yang kamu butuhkan. ✅ Bakar Kalori Cepat: Cara paling efektif untuk full body workout. ✅ Melatih Endurance: Meningkatkan stamina tanpa batas. ✅ Latihan Kaki & Core: Mengencangkan paha, betis, dan perut. Yuk, check out tali skipping dan mulai workout seru di teras rumahmu! 🔥 #SkippingChallenge #CardioWorkout #GayaSporty #BakarLemak #OutdoorWorkout #Fitne...
1
Comment
Download
Loading
