motiva Brasil
7 hari yang lalu
525
3
Unduh
Na Cozinha com o Ferrari
7 hari yang lalu
Saltenha! Massa: 1kg de farinha 200g de banha de porco 1 colher de colorau 1 colher rasa de sal 350ml de água 3 colher de açúcar 1 colher de fermento químico 1 ovo Para o recheio: 1kg de carne moída Temperos: cominho, páprica doce, sal e pimenta do reino 1 cebola grande picada 2 batatas 12g de gelatina incolor e 5 colher de água para hidratar Óleo ou azeite 100g de uva passa 100g azeitona sem caroço 4 ovos cozidos #fy #ganhardinheiro
2.8K
58
Unduh
joaomuzzynutri
7 hari yang lalu
2.8K
53
Unduh
Carlos Magno Tofi
7 hari yang lalu
Substitua por comida de verdade ou jejum intermitente e veja os resultados aparecerem 🔥💥 #cetogenica #cetogenicabrasil #dietacetogenica #dietacetogênica
382
7
Unduh
Nutricionista Jamyly Silva
7 hari yang lalu
Para quem busca emagrecimento rápido, um café da manhã balanceado é essencial. Alimentos ricos em proteínas, como ovos e iogurte grego, ajudam a manter a saciedade por mais tempo. Frutas frescas, como abacate e berries, fornecem fibras e antioxidantes importantes. A inclusão de grãos integrais, como aveia e chia, regula o trânsito intestinal e mantém os níveis de energia. Evite alimentos processados e açúcares refinados, pois eles podem atrapalhar seu objetivo. #viraliza #dieta #emagrecer #dicas
43
1
Unduh
dicas de nutricionista
7 hari yang lalu
dicas de nutricionista
149
3
Unduh
SAÚDE É VIDA
7 hari yang lalu
38
1
Unduh
Talita Perosa Nutricionista
7 hari yang lalu
56
1
Unduh
Memut
