국제 아로마테라피스트 전윤소🌱더소이
7d ago
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국제 아로마테라피스트 전윤소🌱더소이
7d ago
. 착한루디씨와 옭옭퐁키 퐁키야 엄마가 한조각 먹었는데 맛없어 옭옭하지마 . #김치부침개 먹고싶다ㅋ #피자헛#크런치토핑킹#토핑이넘많음ㅋ . ♀Rudy 2015.03.10 ♀Fongki 2015.05.28
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국제 아로마테라피스트 전윤소🌱더소이
7d ago
. 아까는 어처구니가 없어 가만히 있었지만 두번은 뺏기지 않겠다는 루디씨의 강한의지 . 퐁키가 이제 제정신이 돌아왔나봄 루디씨의 😬건치가 이제야 보이나봄 . 집에 평화가 찾아왔어요 . ♀Rudy 2015.03.10 ♀Fongki 2015.05.28
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국제 아로마테라피스트 전윤소🌱더소이
7d ago
. 원투 차차차💃높이 높이 점프점프💃 . 너 그러다 조만간 바닥이랑 #박치기 하고 #쌍코피 터질듯하다... . ♀Fonky 15.05.28
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이솝필라테스 대표 | 하루단백바 크리에이터
7d ago
#아찔한플랭크챌린지 💋.
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여러부운~재미있는 챌린지 하나 준비했어요 😉.
유튭 구독자2만 감사해서, 선물도 준비했어요 ! 인스타영상에는 동작3번이 빠져있네요🙊 .
유튜브 보시고 저랑 같은 호흡으로 딱 1분30초 플랭크베리에이션동작6가지 쉼없이 같이해봐요! 저도 어제하고 났더니 지금 배가 너무 땡겨요 😋.
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✔️이벤트참여방법 : 매트에 립스틱,케이크 무엇이든 가장 소중한것을 올리고, 플랭크6가지 동작을 완료한 운동영상을 인스타그램에 올린다 .
✔️필수해시태그
#아찔한플랭크챌린지 #호피쏘피 @hopisophie .
✔️참여기간 : 오늘~4월 한달동안
🍓 가장 잘 올려준 4분에게 #하루단백바#치즈베리 1BOX 를 선물로 드립니다 😁.
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남자분들도 참여해주세요!^^ 남자분들은 매트에 어떤걸 올려야 좋을까요? 🤔.
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같이하고싶은 친구 댓글에 태그 해주세용 😘.
#challengeyourself 💋.
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#아찔한플랭크챌린지#플랭크#챌린지#플랭크챌린지#호피쏘피#립...
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유용한 일상생활 꿀팁
7d ago
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유용한 일상생활 꿀팁
7d ago
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이솝필라테스 대표 | 하루단백바 크리에이터
7d ago
뭅뭅6번째시간 ❣.
제가 올해 딱 1월첫째주부터 현대무용을 배우기 시작했어요 너무 못하지만 한번만 참고😋 봐주세요 🙈😅😆.
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작년부터 아침부터 저녁까지 온통 일생각만하는것 같아서 스스로에게 숨쉴 시간을 주기로 결심하고 바로 그냥 가서 결제를 😁.
일주일에 딱 한시간, 정말 아무생각없이 움직이는 이시간이 너무 소중하다라구요 🤍.
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선생님은 이렇지 않았는데, 너무나 허우적 거리다 끝난거 같지만ㅎㅎ 잘하든 못하든 그게 무엇이 중헌디요 😋 도전해봤다는게 중요한거니깐요-! .
우리올해는 모든지 시작해봐요! 스스로를 위한 시간! .
ONE DAY 만 말고 DAY ONE 이 될수 있게 🥰.
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🎼 Jessie J - Domino .
#새로운#취미#현대무용#움직이기#잘하든못하든#도전하기 🤍#modernsance#contemporarydance
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