여행에미치다 공식
7d ago
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Wannabe Linda
7d ago
정말 얼마만인지 모르는, 여유가득 주말운동. 오늘은 짐에 사람이 나하고, 외국인 한명 있었는데, 중량이 대단하셨다. 문뜩 예전에 중량운동 많이했을때가 생각나면서, 다시 중량을 올려볼까 라는생각을 해보았다. 운동은 다중요하고,다 재미있다. 언제나 내생각을정리하면서 마음을다잡는 나만의시간이 운동이라는게 너무좋다. 대단한건 없지만 은근 행복지수가 높은나는, 아마 운동시간 아니었음 , 까칠예민 린다” 로 살고있을지도 모른다ㅎ . 무튼! 운동하니 오늘도 기분좋아졌다.히힛. 느긋한운동시간덕에 설렁설렁 영상을 한번 찍어보았다. 신경쓸게 많은 동작 이고, 해보면 막상쉽지않아서, 요즘엔 ,하루에 30개씩 3세트는 꼭꼭하고있는 동작임. 운동은 해도해도 할게많아서 조아 참♥️
#즐거운주말되세요 #workout
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여행에미치다 공식
7d ago
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여행에미치다 공식
7d ago
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‘7년 전 나를 만날 수 있다면, 해주고 싶은 말이 있다.
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너무 불안해하지 않아도 된다고. 네 미래엔 생각보다 멋진 일들이 일어날 테니 반짝이는 지금을 좀 더 즐기라고’ -영상中-
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#포르투갈_다녀온_사람들은_정말_공감할듯
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@travelholic_insta
#여행에미치다 #포르투갈 #유럽
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여행에미치다 공식
7d ago
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[인생에서 가장 행복했던 이탈리아 시칠리아 여행]
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안녕하세요 여러분:)
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여행 못 가는 요즘. 남자친구와 작년 9월에 갔던 저희의 인생 여행지인 시칠리아가 너무 그리워 짧게 추억으로 찍었던 클립들을 붙여 본 짧은 영상입니다.
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여행을 영상으로 기록해두고 시간이 흐른 뒤 지금 처럼 여행이 그리울 때 꺼내어 보면 그 때의 기억이 고스란히 살아나곤 하는데요. 정말 최고로 행복했던 그 때의 기억이 유난히 그립네요ㅜ 제가 사랑하는 우리나라도 이탈리아도 그리고 전 세계가 하루 빨리 평온해지기를 바랄뿐입니다🙏🏻
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아직 많은 분들에게 여행지로서 생소한 이탈리아 시칠리아는 이탈리아 남부에 있는 섬이구요. 우리나라 제주도 생각하시면 쉬우실 것 같아요. 하지만 크기는 제주도의 14배라 이 섬만 여행하려면 렌트를 해서 1달 이상은 잡아야 한다고 해요.
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저희는 열흘 정도 여행했고 다음에 또 다시 오자는 생각으로 렌트를 하지 않고 섬 위쪽 지역인 체팔루, 팔레르모, 파비냐나 이렇게 세...
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벨르제이
7d ago
ㆍ 요거 다이어트식단으로도 짱이고 5분이면되니 꼭드셔보세요! ㆍ 깻잎을 끓는물에 1분만 담궜다 바로 찬물에 식혀주세요! 그다음 헬뷰 닭가슴살 넣고 예쁘게 말아서 드셔보세요! 핵불닭,칠리닭,불갈비는 볶음고추장 안뿌리셔도 짱맛! 초간단 건강레시피! 너무맛있어요 아들도 짱이라고 인정👏🏼👏🏼 ㆍ 다이어트 하신다고 맛없는 닭가슴살에 힘든 식단은 옛말!! 이제 건강하고 맛있고 즐겁게 헬스앤뷰티 식단으로 함께해요! ㆍ 제가3년째 질리지 않고 즐겁게 식단하는이유! 벨르제이 후기1등 앱회원 후기만5천건넘는 이유! 꼬옥 느껴보셔요♥️ ㆍ #먹는대로된다#먹는것이내가된다
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💛김나영아들 최신우 팬스타그램💛
7d ago
오랜만에 킬포많은 ‘반튠망이 이떠더 못드러와’🥰
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여행에미치다 공식
7d ago
. 도쿄에 한 달 살며 우리가 사랑하게 된 카페들❤️ 여미에서 다녀온 한달살기 프로젝트 도쿄팀의 영상이에요 :) . #도쿄_한달살기가_궁금하시다면_프로필링크_유튜브로! . 1 오니버스커피 オニバスコーヒ 2 차테이하토우 茶亭 羽當 3 가야바커피 カヤバ珈琲 4 블루보틀 Bluebottle coffee 5 토르소 Torse 6 나나츠모리 七つ森 7 네즈 카페 Nezu cafe . @Travelholic_insta #여행에미치다 #한달살기 #도쿄카페 #Travelholic #Tokyo #Japan #Tokyocafe . 🧡음원 질문이 많아 정보 추가합니다 :)🧡 - 中溝ひろみ - このこねこ
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