ramadhaniabakrie
7d ago
ASMR MUKBANG _ CHEETOS CHICKEN FIRE NOODLES CHEESE STICK CHEESE BALL EATING 치토스 양념치킨 불닭볶음면 치즈스틱 먹방
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andrathebackbone
7d ago
ASMR MUKBANG 해물찜 떡볶이 & 핫도그 & 치즈 피자 FIRE Noodle & HOT DOG & CHEESE PIZZA EATING SOUND!
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mamiikemuti
7d ago
ASMR MUKBANG | 치즈 불닭볶음면 & 치토스 대왕 통 가래떡 튀김 핫도그 딸기 먹방 & 레시피 FIRE NOODLES AND Tteokbokki EATING
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ramadhaniabakrie
7d ago
ASMR MUKBANG | SPICY SAUSAGE STEW NOODLES & CHEESE PORK CUTLET EGG KIMCHI EATING 부대찌개 치즈돈까스 파김치 먹방!
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mamiikemuti
7d ago
ASMR MUKBANG | 치즈 불닭볶음면 & 치토스 대왕 통 가래떡 튀김 핫도그 딸기 먹방 & 레시피 FIRE NOODLES AND Tteokbokki EATING
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푸메 Fume 🇰🇷
7d ago
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andrathebackbone
7d ago
ASMR MUKBANG 집밥 열라면 치즈 통스팸 김치 계란후라이 먹방! FIRE NOODLES & CHEESE SPAM EATING SOUND!
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MINA홈트
7d ago
이영상은 무심코 지나가면 안될 꿀팁영상이에요 . 미나언니가 헬린이시절, 스쿼트를 했더니 허벅지랑 허리만 아프고 엉덩이가 왜 운동이 되는지 도무지 이해가 되지 않았어요 . 엉덩이 자극을 못 느끼는 것에는 여러가지 이유가 있을꺼에요 워낙에 근육량이 적어서 못 느끼거나, 힙근육을 쓸줄을 몰라서 안 느껴지거나 골반 불균형이 있어서 그렇거나,, 저는 이 3가지 모두에 해당되었었어요 여러가지 자극느끼기 시도를 해보며 가장 도움이 되었던게 거울로 내 움직임을 확인하고 내 머릿속으로 이미지트레이닝을 하면서 운동하는 거였어용 . 설명을 위해 엉덩이를 실로 연결하는 아이디어를 내보았는데 쉽게 엉덩이근육의 움직임을 확인하실 수 있을 것 같아요 :) . #엉덩이자극찾기 #스쿼트 #런지
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