초성게임 신사장 몇번 틀렸는지 아는사람

⠀에스바디워크필라테스 브랜드소개영상인터뷰 촬영하고 왔어요 !눈 다래끼 투혼 ㅠㅠ⠀회사의비젼, 강사비젼 등제가 메인으로 맡고 있는워크샵 나찾시멘토링 장롱면허모여라 클래스까지자세하게 소개하는 내용도 인터뷰에 다 넣었는데⠀말 하면서도 느낀건멘토링을 하기 참 잘했다 ! 라는 생각이 🍃⠀⠀#필라테스강사김나현 #에스바디워크필라테스

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀2021년도에 이어 2022년에도#문화체육관광부 홍보대사로 활동하게 되었어요 !이번 스포엑스 초대 받고 다녀왔는데작년에 비해 규모가 3배는 크게 열린거라고 해요⠀내일 까지 코엑스 A,B,C 홀에서 진행 되니까꼭 한번 가보세요 ^^⠀이번에는 수상레저, 캠핑 등 카테고리도 늘었더라고요 !캠핑카족 분들 좋아하실 듯 💜⠀⠀⠀⠀#spoex #서울국제스포츠레저산업전 #국민체육진흥공단 #헬스 #피트니스 #요가 #필라테스 #스포츠 #캠핑카 #카라반 #수중스포츠 #수상스포츠 #vr #캠핑 #scuba #diving #spoex2022

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필라테스강사 김나현

7d ago

⠀오늘 저녁 10시는 줌클래스 있는 날 이에요 !"티칭 큐잉법 심화과정"신청하신 분들 카톡 그룹방 초대 후링크&비밀번호 알려드릴거에요 , 30분전에보내드릴테니 기다려주세요 💜목요일 오전9:30과 토요일 오전 9:30은줌클래스로"어드벤스 동작을 위한 점진적 단계접근법"💜 신청은 댓글로 "ㅇㅇ클래스 신청합니다"필라테스 어려운 동작을 멋지게 한다고 해서과연 몸을 건강하게 쓰는 걸 까요 ?!점진적 단계로 접근하지 않을 경우 오히려근육의 과사용은 더 심해질 수 있고척추 질환이 더 악화될 수 있어요우리 조금 더 공부하고 움직여봐요 💜⠀⠀⠀#필라테스강사김나현 #pilates_hd

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